Materac do spania, który jest odpowiednio dobrany może nam pomóc w osiągnięciu wysokiego komfortu snu.
Dlaczego materac jest tak ważny?
W czasie snu nie jesteśmy w stanie kontrolować swojego ułożenia. O ile w ciągu dnia możemy zadbać o swoją postawę, tak śpiąc, z łatwością nabawimy się zwyrodnień kręgosłupa i dolegliwości bólowych. Z nimi idą migreny, problemy z poruszaniem się. Na ten problem zaradzić może odpowiednio dopasowany materac, dzięki któremu nasze ciało zyska prawidłowe podparcie w czasie snu, niezależnie od przyjętej pozycji.
Materac może też rozwiązać problem bezsenności wynikający z tego, że śpimy z wiercącym się partnerem, który często nas wybudza. Odpowiedni model materaca zminimalizuje drgania i pozwoli nam na spokojny, niezakłócony sen.
Kwestia materaca może być także pomocna w przypadku bezsenności behawioralnej u dzieci (więcej informacji znaleźć można pod linkiem: https://www.zdrowykregoslup.pl/leczenie-bezsennosci-behawioralnej-u-dzieci/). Także najmłodszym musimy zapewnić jak najlepsze warunki do spania, aby pozwolić im maksymalnie regenerować się w czasie snu.
Na stronie Sennamaterace znajdziemy wiele interesujących modeli materacy, które spełnią doskonale swoją funkcję. Pamiętajmy również o tym, iż żeby sen był efektywny, powinniśmy zadbać także o inne czynniki – zaciemnienie pomieszczenia, wyciszenie go, wentylację – nie tylko przed snem, ale także w jego czasie. Warto też postarać się o znalezienie dla siebie przed snem chwili na wyciszenie się, nie przed ekranem smartfona czy laptopa, ale na przykład z książką lub medytując. W tych czynnościach również przyda nam się zresztą wygodny materac do spania.
Jak dobrać materac do spania
Po pierwsze, szukajmy modeli, które będą dobre dla astmatyków, alergików czy osób wrażliwych na kurz i roztocza. Nawet najwygodniejszy model, który nas „zadusi” nie będzie odpowiedni. W ofercie marki Hilding Anders znajdziemy na przykład modele lateksowe takie jak Hilding Melody. Materac ten ma lateksowy wkład o właściwościach antybakteryjnych. Co więcej, produkt ma specjalne otwory, dzięki którym wkład jest doskonale wentylowany i nie gromadzi się w nim wilgoć. Dzięki temu, nie ma środowiska do rozwoju drobnoustrojów.
Po drugie dobrze jest mieć na uwadze stopień twardości materaca. Każdy ma w tym zakresie indywidualne preferencje. Wspomniany już model Hilding Melody należy do twardszych, z uwagi na właściwości lateksu, nie traci jednak nic na sprężystości i elastyczności.
Po trzecie zaopatrzmy się w materac, który zapewni różnym partiom ciała odpowiednie podparcie. Na przykład Hilding Rumba to model, w którego wkładzie wykorzystano różne pianki – Velvet Touch i Visco. Ta pierwsza jest wysokoelastyczna, ma specjalny sposób profilowania, dzięki czemu użytkownik nie zapada się w materac. 7 stref twardości tworzy układ podpierający ciało w taki sposób, że odpowiada to różnym potrzebom kolejnych partii. Pianka Visco z kolei dzięki właściwościom termoplastycznym, dopasowuje się do krzywizn ciała.
Kolejną kwestią jest redukcja drgań. Materac hybrydowy Hilding Electro, oparty na technologii Multipocket jest doskonałym przykładem w tej kwestii. Ma idealną elastyczność punktową i redukcję drgań dzięki specyficznemu rozmieszczeniu sprężyn. Stanowi więc świetny produkt dla par, nawet tych z dużą różnicą wagi czy wzrostu.
Warto także zwrócić uwagę na rozmiar materaca. Dla pary minimalną szerokością jest 140 centymetrów, dla jednej osoby – 70 centymetrów, jeśli chodzi o szerokość materaca. Na węższym trudno może być znaleźć odpowiednią pozycję.
Założona w 1939r. w Szwecji firma Hilding Anders jest wiodącym producentem materacy na rynku. Obecna na Polskim rynku od 2001 roku firma podbiła serca Polaków innowacyjnością, wysoką jakością I skandynawskim stylem. W swoim portfelu firma posiada marki takie jak Hilding, Curem, Jansen, Bedding oraz Carpe Diem. Poza własną produkcją Hilding tworzy również materace dla marek takich jak Ikea, Natura i Galaxy w Agata Meble, Immensity dla BRW czy też unikatowych rozwiązań zastosowanych w marce prywatnej Sleepmed.
