Najlepszy prezent na święta? Wizyta u Mikołaja.

Najlepszy prezent na święta? Wizyta u Mikołaja.

A gdyby tak skoczyć na jeden dzień do wioski Świętego Mikołaja? Zobaczyć jego biuro, farmę elfów, zaprzęgi reniferów i dom Pani Mikołajowej? Rainbow zaprasza na 1-dniową wycieczkę do Rovaniemi!
Wigilijne obżarstwo, czyli jak jeść, by nie pękać z przejedzenia.

Wigilijne obżarstwo, czyli jak jeść, by nie pękać z przejedzenia.

Syto zastawiony stół i kaloryczne potrawy, które nierzadko prowadzą do… przejedzenia. To często pierwszy obraz, jaki kojarzy się ze Świętami Bożego Narodzenia. Dietetyczka enel-med podkreśla, że można cieszyć się świątecznymi daniami bez uczucia ciężkości czy bólu brzucha. Jest na to kilka trików jak uważne jedzenie i wprowadzenie drobnych zmian w tradycyjnym menu. Na przykład, pierogi można przygotować z dodatkiem mąki pełnoziarnistej, a karpia upiec zamiast smażyć na głębokim tłuszczu.
Rok zmian oraz dynamicznego rozwoju w Centrum Szkolenia WOT.

Rok zmian oraz dynamicznego rozwoju w Centrum Szkolenia WOT.

0
2025 rok był dla żołnierzy z Centrum Szkolenia WOT był nie tylko kolejnym okresem dynamicznego rozwoju, ale przede wszystkim czasem pełnym wyzwań związanych z utworzeniem nowych kierunków szkoleń, zmianą komendanta oraz przenosinami centrum do nowej lokalizacji w Grudziądzu. Wszystkie te działania nie przeszkodziły jednak w realizacji 80 edycji kursów i szkoleń dla ponad 1500 żołnierzy.
realme P4 Power 5G oficjalnie – pierwszy na świecie smartfon z potężną baterią 10 001 mAh!

realme P4 Power 5G oficjalnie – pierwszy na świecie smartfon z potężną baterią 10...

realme zaprezentowało 29 stycznia 2026 r. w Chinach swój najnowszy smartfon – model P4 Power 5G. Powstanie tak wytrzymałego urządzenia oznacza wkroczenie branży w nową erę energetyczną: użytkownicy zyskują pierwszą na świecie baterię o pojemności 10 001 mAh. To jednocześnie kamień milowy w rozwoju serii P: bezprecedensowo długi czas pracy możliwy jest dzięki najwydajniejszej na świecie baterii, a wszystko zamknięte w nowoczesnej, estetycznej obudowie.
Baterie nowej generacji powstają na Politechnice Gdańskiej.

Baterie nowej generacji powstają na Politechnice Gdańskiej.

Wytrzymałe, stabilne podczas ładowania i rozładowywania, wytworzone z ograniczonym użyciem surowców krytycznych, a przez to bardziej przyjazne dla środowiska – to mają być główne cechy baterii wysokiej mocy do zasilania np. dronów i samochodów, nad którymi pracuje zespół badawczy z Wydziału Chemicznego Politechniki Gdańskiej pod kierunkiem prof. Moniki Wilamowskiej-Zawłockiej. Naukowcy zajmują się także odzyskiem surowców krytycznych, takich jak kobalt, nikiel czy naturalny grafit, ze zużytych ogniw litowo-jonowych. 
Eksperci: inwestowanie w zdrowie pracowników przynosi pracodawcom korzyści ekonomiczne

Eksperci: inwestowanie w zdrowie pracowników przynosi pracodawcom korzyści ekonomiczne

0
Współczesny rynek pracy stawia przed pracodawcami nowe wyzwania: stres, wypalenie zawodowe i choroby cywilizacyjne wpływają na efektywność i zaangażowanie pracowników. O tym, jak firmy mogą wspierać zdrowie fizyczne i psychiczne swoich zespołów, dyskutowali uczestnicy konferencji #ESG & #Sustainability FORUM „Go to the future”, zorganizowanej przez Polskie Stowarzyszenie ESG.
policyjne statystyki 000

Policyjne dane pokazują niepokojący trend. Młodzi Polacy zdominowali statystyki dot. zamachów samobójczych.

W I połowie 2024 roku łączna liczba osób, które dokonały zamachów samobójczych, wyniosła 7,7 tys. To o niecały 1% mniej niż w analogicznym okresie 2023 roku. Z policyjnych danych wynika, że najwięcej tego typu przypadków odnotowano na obszarze działania komend wojewódzkich w takich miastach, jak Katowice, Gdańsk, Łódź, Kraków i Wrocław. Zestawienie zamykają KWP w Gorzowie Wielkopolskim, Opolu i Bydgoszczy. W I półroczu br. zamach na własne życie najczęściej był dokonywany przez bardzo młode osoby, mające 13-18 lat, a także 19-24 lata. W trzeciej kolejności problem ten dotykał Polaków w wieku 35-39 lat.
Gen Z i emerytura - realna przyszłość czy iluzja?

Gen Z i emerytura – realna przyszłość czy iluzja?

Dzień Babci i Dziadka to nie tylko okazja do składania życzeń oraz spędzania czasu z bliskimi, ale również do refleksji nad różnicami międzypokoleniowymi w kontekście finansów. W świetle danych z raportu Intrum ECPR 2024, jedynie 1/3 młodych ludzi wierzy, że uda im się oszczędzić wystarczająco na komfortową emeryturę, podczas gdy 37% nie jest tego pewnych.
Jeździmy coraz starszymi autami - niemal 1 mln używanych pojazdów sprowadzonych do Polski w 2024 r. Gdzie kupować bezpiecznie?

Jeździmy coraz starszymi autami – niemal 1 mln używanych pojazdów sprowadzonych do Polski w...

Polska nadal zajmuje niechlubne miejsce wśród krajów Unii Europejskiej pod względem wieku samochodów poruszających się po drogach. Jak wynika z najnowszego raportu Europejskiego Stowarzyszenia Producentów Samochodów, średni wiek auta w Polsce to niemal 16 lat, podczas gdy przeciętna unijna wynosi 12 lat.
Eksperci prognozują. Przed Bożym Narodzeniem nie będzie spektakularnych podwyżek cen w sklepach.

Eksperci prognozują. Przed Bożym Narodzeniem nie będzie spektakularnych podwyżek cen w sklepach.

Ekonomiści prognozują, że żywność i napoje bezalkoholowe zdrożeją w grudniu nawet o ponad 5% rdr. To byłby podobny wynik, jak zanotowany na początku tego kwartału. W ub.r. mocny skok cen w sklepach tuż przed świętami odstraszył klientów. Eksperci uważają, że tym razem sieci handlowe nie popełnią tego błędu.
Szansa dla małych i średnich miast z całej Polski: ostatnie tygodnie na składanie wniosków w ramach II edycji Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy.

Szansa dla małych i średnich miast z całej Polski: ostatnie tygodnie na składanie wniosków...

Pozostały niecałe dwa miesiące na zgłaszanie propozycji projektów, których celem jest poprawa jakości życia mieszkańców wybranych polskich miast. W ramach drugiej edycji Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy o dofinansowanie może się ubiegać 139 miast, spośród których kilkanaście otrzyma wsparcie w wysokości od około 45 do ponad 80 milionów złotych. Łączna pula środków w Programie wynosi aż 327 mln franków szwajcarskich.
Rzecznik Praw Pacjenta i lekarze łączą siły w walce z szarlatanerią medyczną.

Rzecznik Praw Pacjenta i lekarze łączą siły w walce z szarlatanerią medyczną.

0
Internet ułatwia szarlatanom medycznym szerzenie dezinformacji i żerowanie na dramacie chorych. Skuteczną walkę ze szkodliwym procederem umożliwią ustawowe uprawnienia do nakładania kary administracyjnej przez Rzecznika Praw Pacjenta, na wzór uprawnień prezesa UOKiK do karania nieuczciwych firm - uważają Bartłomiej Chmielowiec, Rzecznik Praw Pacjenta i Łukasz Jankowski, prezes Naczelnej Izby Lekarskiej, którzy łączą siły i zapowiadają do 1 mln zł kary dla oszustów. Rozwiązanie to będzie możliwe do wprowadzenia w życie dzięki działaniom minister zdrowia Izabeli Leszczynie.
BIG InfoMonitor: Entuzjazm kontra kalkulacja: przedsiębiorcy oceniają bieżący rok i szykują się na noworoczne wyzwania.

BIG InfoMonitor: Entuzjazm kontra kalkulacja: przedsiębiorcy oceniają bieżący rok i szykują się na noworoczne...

Ponad połowa polskich przedsiębiorców ocenia, że rok 2025 był dla nich dobrym okresem, a aż trzech na czterech z sukcesem zrealizowało swoje cele rozwojowe. Choć fundamenty pod przyszły wzrost zostały już położone (inwestycje w produkty czy kompetencje pracowników), to u progu 2026 roku entuzjazm miesza się z twardą kalkulacją. Największym wyzwaniem staje się walka z rosnącymi kosztami prowadzenia biznesu oraz narastająca determinacja w dbaniu o płynność finansową. Jak wynika z badania Keralla Research dla BIG InfoMonitor, aż 76 proc. firm planuje wdrożyć radykalne kroki niwelujące zatory płatnicze, by nieopłacone faktury nie zablokowały ich planów rozwojowych na nadchodzące dwanaście miesięcy.
Ponad 6,8 mld to wartość eksportu polskich produktów w 2024 roku dzięki Lidl Polska.

Ponad 6,8 mld to wartość eksportu polskich produktów w 2024 roku dzięki Lidl Polska.

0
Ponad 6,8 mld zł wyniosła w 2024 roku[1] wartość eksportu polskich produktów na zagraniczne rynki, dzięki sieci sprzedaży Lidl Polska. Ponadto w ciągu ostatnich 7 lat sieć wyeksportowała za granicę krajowe produkty o wartości ponad 32 mld zł, co przyczyniło się do znacznego rozwoju rodzimych przedsiębiorstw. Współpraca z polskimi dostawcami oraz promowanie ich produktów za granicą to jeden z celów Lidl Polska.
Jak się ubrać na grilla firmowego? Osiem stylizacji.

Jak się ubrać na grilla firmowego? Osiem stylizacji.

Przy wyborze stylizacji na grilla firmowego warto kierować się kilkoma kryteriami. Z jednej strony podczas służbowego grilla nie powinno się zapominać o dress codzie, z drugiej warto postawić na wygodę. Poznaj kilka propozycji outfitów i wybierz najlepszą dla siebie opcję.
długi polaków 000

Długi Polaków wobec sądów zbliżają się do 1 mld złotych.

Wymiarowi sprawiedliwości winnych jest pieniądze ponad 171 tys. osób. Suma nieopłaconych przez nich m.in. kosztów sądowych i grzywien wynosi już 939 mln zł. Od stycznia zeszłego roku wzrosła o niemal 190 mln zł – wynika z danych Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor. Lekko licząc pieniędzy tych wystarczyłoby na sfinansowanie ponad miliona rozpraw.
Międzyrzecz
bezchmurnie
8 ° C
8 °
8 °
60 %
2.7kmh
3 %
czw.
8 °
pt.
15 °
sob.
16 °
niedz.
9 °
pon.
7 °

Najbardziej Komentowane

SONDA_PRZEDWYBORCZA

MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA

W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew Smejlis. 19 października o godz. 24:00 zakończy się okres kampanii wyborczej i zacznie obowiązywać cisza wyborcza.
Kęszyca Leśna - wjazd do miejscowości

MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...

Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
starostwo powiatowe 000

Rozmawiali o Szpitalu Międzyrzeckim im. Pięciu Św. Braci Międzyrzeckich

Trudna sytuacja szpitala w Międzyrzeczu była w dniu 10 marca, br. zasadniczym tematem rozmowy Agnieszki Olender z Wojewodą Lubuskim.