czwartek, 25 kwietnia, 2024
łuszczyca 000

Śniadanie z ekspertami. „Przełom w leczeniu łuszczycy – nowości i zmiany w programie lekowym”

Podczas spotkania eksperci rozmawiali o programie lekowym i sposobach leczenia stosowanych w leczeniu ciężkiej postaci łuszczycy plackowatej.
ewe międzyrzecz a00

Zmiana w zarządach spółek EWE Polska i EWE energia

Z dniem 1 kwietnia 2023 r. na prezesa zarządu w spółkach EWE Polska i EWE energia został powołany Krzysztof Noga, zastępując tym samym Daniela Waschowa, który po prawie 7 latach pracy w Polsce dla EWE, będzie kontynuował swoją karierę poza strukturami koncernu.
osp skwierzyna 000

Wielkanocna niedziela, zaczęła się tragicznie…

Tegoroczne Święta Wielkanocne nie dla wszystkich są szczęśliwe. O godzinie 1:40, strażacy z OSP Skwierzyna otrzymali zgłoszenie o wypadku w okolicy  Chełmska. Gdy strażacy z Przytocznej, dojechali na miejsce, zastali przerażający widok.
dieta 000

Dlaczego słowo „dieta” tak źle się kojarzy?

Słowo „dieta”, z języka greckiego, oznacza styl życia. Współcześnie w naszym potocznym języku być na diecie oznacza „bycie w kłopocie”. Kiedy słyszymy „jestem na diecie” mamy ochotę odpowiedzieć „przykro mi, współczuję”. Dieta kojarzy się z wyrzeczeniami, rygorem i wymagającą samodyscypliną.
dieta nadciśnieniowca 000

Wielkanocny stół dla osoby z nadciśnieniem

Osoby z nadciśnieniem, oprócz regularnego i restrykcyjnego przyjmowania zleconych leków zachęcane są do przestrzegania odpowiedniej diety. Nadciśnienie to jedna z chorób, w której mówi się wręcz o leczeniu dietetycznym i jest ono równie ważne, jak farmakologiczne. Czym zatem zastawić wielkanocny stół, przy którym zasiądzie osoba z nadciśnieniem, by było i smacznie, i zdrowo? Problem dotyczy w zasadzie każdej polskiej rodziny, bo 1/3 dorosłej populacji ma nadciśnienie, przy czym w wieku powyżej 65. r.ż. - nawet 65 proc.
piłkarska kadra polski 000

Nadchodzi zmiana. Polska kadra potrzebuje świeżej krwi.

Start kwalifikacji do EURO 2024 był w wykonaniu reprezentacji Polski co najwyżej poprawny. Wysoka porażka z Czechami (1:3) po bardzo słabej grze i skromna wygrana z Albanią (1:0) nie zabiera nam szans na awans do turnieju, ale też nie sprawia, że w przyszłość fani Biało-Czerwonych mogą patrzeć bez obaw.
wielkanocny koszyk diabetyka 000

Wielkanocny koszyk diabetyka

Odpowiednia dieta u diabetyka jest podstawą skutecznej terapii, a tradycyjna Wielkanoc na stole może być dla niego pułapką, bo to przede wszystkim ciężkie potrawy i wypieki – mazurki z kajmakową masą i bakaliami czy lukrowane baby. Na szczęście można przyrządzić tradycyjne potrawy, które jednocześnie będą bezpieczne dla osoby chorej na cukrzycę - typu 1, typu 2 i ze stanem przedcukrzycowym.
pisanki wielkanocne 000

Pisanki wielkanocne

Bez pisanek wielkanocnych nie wyobrażamy sobie Świąt Wielkanocnych, a rodzinne malowanie pisanek, to  wspaniała tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie i kultywowana w domach, przekazywana z ust do ust, z rąk do rąk.
dwutlenek węgla 000

Postępy UE w realizacji celów związanych ze zmianą klimatu

UE przekroczyła cele w zakresie redukcji emisji gazów cieplarnianych do 2020 r. Przeciwdziałanie zmianie klimatu jest jednym z najważniejszych priorytetów UE. Zobowiązała się ona do osiągnięcia licznych celów i podjęła szereg działań w celu ograniczenia emisji gazów cieplarnianych. Jakie poczyniła postępy? Co mówią fakty?
sportowa integracja 000

Sportowa integracja

Wspólna zabawa, spontaniczna radość, uśmiechnięte dziecięce twarze — tak właśnie specjaliści CIMIC budują trwałe, stabilne więzi z lokalną ludnością.
rozliczenie podatku za 2022 rok 000

Twój e-PIT nie uwzględnia ulg – co zrobić, żeby go przechytrzyć?

Jesteśmy na półmetku sezonu rozliczeń podatkowych. Zdecydowanie tegoroczne rozliczenia PIT należą do najtrudniejszych dla podatników w przeciągu ostatnich lat. W zeznaniu za 2022 rok pierwszy raz mają swoje odzwierciedlenie zmiany wprowadzone przez Polski Ład, a są to często skomplikowane i zawiłe zapisy. Resort finansów zachęca, by sprawdzić swoje dane i rozliczenie dostępne w usłudze Twój e-PIT, a my podpowiadamy jakich ulg rządowy program automatycznie nie uzupełnia oraz na jakie pułapki uważać, żeby nie stracić na rządowych zmianach.
zabytki w polsce 000

Czy Polacy chcą chronić zabytki? Zdania są podzielone.

Jak pokazują wyniki badań przeprowadzonych przez Instytut Finansów we współpracy z agencją badawczą PBS, Polacy z jednej strony są zgodni w kwestii wagi zabytków dla polskiej kultury i tradycji. Jednak z drugiej strony nie wszyscy są przekonani do potrzeby zwiększenia wydatkowania  publicznych pieniędzy na konserwację zabytków. To pokazuje opracowanie „Polacy o dodatkowych  wydatkach publicznych na konserwację, restaurację i remonty zabytków” przygotowane przez Instytut.
korepetycje międzyrzecz 000

Jak trwoga, to do… korepetytora. Sezonowy wzrost zainteresowania ofertami dodatkowych lekcji

Z danych opublikowanych przez CBOS wynika, że w roku szkolnym 2021/2022 z korepetycji korzystał aż co czwarty polski uczeń. Zapotrzebowanie na dodatkowe zajęcia pozaszkolne cały czas rośnie. Ma to także związek z nadchodzącym czasem matur i egzaminów ósmoklasisty.
wielkanocne spotkanie 17wbz 000

Obyczaje Wielkanocne

U progu Wielkiego Tygodnia w 17 WBZ organizowane są zbiórki pododdziałów brygady, symboliczne spotkania wielkanocne, gromadzące żołnierzy, pracowników wojska, a także zaproszonych gości, podczas których składane są świąteczne życzenia.
kontole taksówek 000

Zarobkowe przewozy z wykorzystaniem aplikacji pod kontrolą służb

Blisko 120 pojazdów i kierowców, świadczących zarobkowe przewozy osób z wykorzystaniem popularnych aplikacji, skontrolowali inspektorzy lubuskiej Inspekcji Transportu Drogowego, wspólnie z funkcjonariuszami Policji. W 9 przypadkach stwierdzono nieprawidłowości.
suplementy diety 000

Suplementy dla każdego?

W sytuacji wystąpienia niedoborów składników odżywczych, kiedy prawidłowa dieta nie prowadzi do ich uzupełnienia, warto wesprzeć się suplementami diety, które mogą uzupełnić deficyty witamin i innych makro i mikroelementów. Człowiek potrzebuje odpowiednich ilości makro oraz mikroskładników, aby organizm był odpowiednio odżywiony, a niedobory nie były manifestowane pod postacią różnych dolegliwości i chorób.
Międzyrzecz
zachmurzenie umiarkowane
9 ° C
9 °
9 °
87 %
4.7kmh
64 %
czw.
8 °
pt.
15 °
sob.
20 °
niedz.
21 °
pon.
24 °

Najbardziej Komentowane

SONDA_PRZEDWYBORCZA

MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA

W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew...
Kęszyca Leśna - wjazd do miejscowości

MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...

Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
starostwo powiatowe 000

Rozmawiali o Szpitalu Międzyrzeckim im. Pięciu Św. Braci Międzyrzeckich

Trudna sytuacja szpitala w Międzyrzeczu była w dniu 10 marca, br. zasadniczym tematem rozmowy Agnieszki Olender z Wojewodą Lubuskim.

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

3,621FaniLubię
57ObserwującyObserwuj
3,122ObserwującyObserwuj
44ObserwującyObserwuj
926SubskrybującySubskrybuj