Spis Treści
Diagnostyka prowadzi w punkcie pobrań przy ulicy 3 Maja 46 akcję profilaktyczną, w ramach której pakiet witamin i minerałów: witamina D, B12, kwas foliowego, wapń, żelazo, fosfor nieorganiczny i magnez kosztuje 149 zł[1]. Akcja potrwa do 31 grudnia br.
Witamina D i jej rozległa rola w organizmie
W sezonie jesienno-zimowym, gdy dostępność światła słonecznego znacząco się zmniejsza, wiele osób odczuwa niedobór witaminy D, tymczasem jej rola w naszym organizmie jest bardzo istotna. Wpływa m.in. na rozwój chorób o charakterze zapalnym i autoimmunologicznym, takich jak cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane, choroby zapalne jelit, astma czy nawet niektóre typy nowotworów.
Ponadto, niski poziom witaminy D powiązano z występowaniem takich problemów zdrowotnych jak nadciśnienie, otyłość, insulinooporność, cukrzyca typu 2, miażdżyca oraz zespół metaboliczny.
Witamina D odgrywa również kluczową rolę w procesie absorpcji wapnia i fosforu w jelitach, reguluje ich poziomy we krwi i tym samym przyczynia się do właściwej mineralizacji kości. To szczególnie istotne zarówno dla rozwoju dzieci, jak i dla zdrowia osób starszych.
Osłabienie, drżenie mięśni, niższa odporność
W potocznym rozumieniu „anemik” kojarzy się z osobą słabą i ospałą, podczas gdy z medycznego punktu widzenia anemia powoduje osłabienie organizmu poprzez ograniczoną dostawę tlenu do tkanek. Najczęściej jej przyczyną są niedobory żelaza, witaminy B12 oraz kwasu foliowego (witamina B9).
Braki żelaza mogą wynikać z niewystarczającej zawartości tego pierwiastka w diecie, co często spotyka się w przypadku osób stosujących dietę wegetariańską. Mogą być również efektem zaburzeń wchłaniania żelaza, szczególnie przy schorzeniach układu pokarmowego lub zwiększonego zapotrzebowania na ten składnik, na przykład w okresie ciąży.
Niedobory witamin szczególnie dotykają osoby starsze, u których absorpcja witaminy B12 często jest obniżona, oraz osoby nadużywające alkoholu, co prowadzi do deficytów kwasu foliowego. Dodatkowo, diety składające się głównie z produktów mocno przetworzonych mogą być ubogie w te kluczowe składniki odżywcze.
Zbyt niski poziom magnezu w organizmie może objawiać się nawracającymi skurczami i drżeniem mięśni, a także uczuciem mrowienia. Szacuje się, że nawet 10% populacji może cierpieć z powodu jego niedoboru. Warto pamiętać, że suplementacja witamin i minerałów powinna być poprzedzona konsultacją z lekarzem, który pomoże ustalić odpowiednie dawki i zasadność ich stosowania. Nadmiar preparatów jedno- lub wieloskładnikowych może nie tylko nie przynieść korzyści zdrowotnych, ale również pogorszyć ogólne samopoczucie.
Punkt pobrań w Międzyrzeczu przy ulicy 3 Maja 46 jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach od 7:00-13:00, pobieranie materiału do 12:00, w sobotę otwarte do godziny 11:00.
Pakiet niedoboru witamin i minerałów kosztuje 149 zł, aby go zbadać nie ma potrzeby być na czczo. Akcja trwa do 31 grudnia 2025 roku.
Więcej informacji na stronie:
Źródło informacji: DIAGNOSTYKA 1
[1] 301 zł – najniższa cena z ostatnich 30 dni dla Gorzowa Wielkopolskiego
