DRUŻYNA ENERGII WKRACZA DO GRY!
Co piąte dziecko w wieku szkolnym jest otyłe lub ma nadwagę. Powód? Zwolnienia z WF-u, złe nawyki żywieniowe, a przede wszystkim za dużo czasu...
MIĘDZYRZECZ: III Bieg Wyzwolenia 2019 – zapowiedź
Jak pamiętamy, 30 stycznia 1945 roku wojska radzieckie wyzwoliły Międzyrzecz spod okupacji niemieckiej, który po podziale administracyjnym z 15 marca 1945 wszedł w skład...
Międzyrzecz: Arkadiusz Milik ambasadorem Turnieju Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku przez kolejny...
Tymbark przedłużył współpracę z reprezentantem Polski Arkadiuszem Milikiem. Piłkarz pozostanie ambasadorem Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” i będzie swoim wizerunkiem promował...
MIĘDZYRZECZ: Nadchodzi fala upałów! Jak chronić się przed szkodliwym wpływem słońca i wysokiej temperatury?
Upały są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. O czym należy pamiętać? Przede...
Międzyrzecz: Mjr Agnieszka Wietrzyńska – funkcjonariuszka z wyjątkową pasją…
Mjr Agnieszka Wietrzyńska na co dzień pełni służbę jako kierownik działu ewidencji w Areszcie Śledczym w Międzyrzeczu. Związana jest z Służbą Więzienną od 01 lutego 1997 r.
Międzyrzecz: Kilka słów o zdrowym żywieniu
Z cyklu:
"Porady Karoliny Jeziorskiej"
Miło nam zakomunikować, że portal nasz podjął współpracę z panią mgr inż. Karoliną Jeziorską - dietetykiem klinicznym, która na naszych stronach...
Siłownia zewnętrzna dla każdego!
Tym razem chodzi o zewnętrzną siłownię, aktualnie budowaną na, tak zwanej „łączce kolejowej” przy ul. Chrobrego, przy kładce dla pieszych przez Obrę.
W ostatnim czasie...
Pora wyłonić największe piłkarskie talenty z województwa lubuskiego!
Czas wyłonić piłkarskich mistrzów regionu do lat 8, 10 oraz 12! Blisko 70 drużyn chłopców i dziewczynek ze wszystkich 14 powiatów wystąpi w lubuskich...
MIĘDZYRZECZ: Królowa sportu zagości na stadionie w Międzyrzeczu
W dniu 22 czerwca 2019 r. od godz. 16:00 Klub Biegacza "Piast" Międzyrzecz przeprowadzi na stadionie miejskim w Międzyrzeczu "Miting lekkoatletyczny pamięci Ireny Szewińskiej".
Patronat...
Podium dla Rosomaków
Rosomak Międzyrzecz zdobył III miejsce, ale dla publiczności i Grażyny Gałązki okazał się Mistrzem.
Po raz pierwszy w historii lubuskiego futsalu amatorskiego doszło do konfrontacji...
Międzyrzecz: ŚWIĄTECZNA PACZKA – MIĘDZYRZECKIE ORŁY DZIECIOM
Międzyrzecki Klub Sportowy Orzeł Międzyrzecz po raz kolejny zainicjował akcję, pn. "ŚWIĄTECZNA PACZKA - MIĘDZYRZECKIE ORŁY DZIECIOM".
Tym razem członkowie klubu chcą wesprzeć nie...
MIĘDZYRZECZ: III BIEG ŻOŁNIERZA – Kęszyca Leśna 2018
15 sierpnia 2018 roku w Kęszycy Leśnej odbył się kolejny III Bieg Żołnierza. Tak miłośnicy biegania uczcili Święto Wojska Polskiego.
Zobacz: II Bieg Żołnierza –...
Międzyrzecz: Podsumowanie programu Szkolny Klub Sportowy – tworzymy SKS-ową społeczność!
Szkolny Klub Sportowy to projekt Ministerstwa Sportu i Turystyki nawiązujący do dawnej formuły sportowych zajęć pozalekcyjnych dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych.
Pierwsza edycja programu...
MIĘDZYRZECZ: XXXV BIEG SYLWESTROWY
Miłośnicy biegania i aktywnego wypoczynku po raz trzydziesty piąty pożegnali, podczas Biegu Sylwestrowego, odchodzący Stary 2018 rok.
Bieg Sylwestrowy przebiegł zgodnie z wieloletnim rytuałem. Na...
MIĘDZYRZECZ: STADION MIEJSKI ZOSTAŁ UROCZYŚCIE OTWARTY ! [wideo]
15 września 2018 r. dokonano oficjalnego otwarcia przebudowanego Stadionu Miejskiego. Uroczystość świetnie wpisała się w obchody Narodowego Dnia Sportu. Międzyrzecz w wyniku przebudowy obiektu...
POSTĘPOWANIE ŻYWIENIOWE W PRZEBIEGU NIEODCZYNOŚCI TARCZYCY I CHOROBIE HASHIMOTO
Z cyklu:
"Porady Karoliny Jeziorskiej"
Tarczyca jest gruczołem dokrewnym, który produkuje trójjodotyroninę (T3), tyroksynę (T4) i kalcytoninę, które wpływają na funkcjonowanie większości tkanek organizmu. Hormony te...
Najbardziej Komentowane
MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA
W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew...
MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...
Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
Wspomniany problem dotyczy parkowania pojazdów na...
Międzyrzecz: Szczepienia dzieci (z roczników 2013-2016) przeciwko pneumokokom – komunikat do rodziców i...
Od 20 marca do 29 czerwca 2018 r. będziecie mogli bezpłatnie zaszczepić swoje dziecko przeciwko pneumokokom.
Przypominamy, że to szczepienie daje najlepszą i skuteczną ochronę...