środa, 24 kwietnia, 2024

Komu piątek, komu niedziela? Znany terminarz żużlowej Ekstraligi 2020

0
Władze Ekstraligi ogłosiły terminarz i rozkład meczów w kolejnym sezonie. Ściganie na torach w Polsce rozpocznie się na początku kwietnia 2020 roku. Mecze odbywać się będą tak, jak w poprzednim sezonie - w piątki i niedziele.

MIĘDZYRZECZ: O czym warto pamiętać u progu sezonu grzybowego

Wszystko wskazuje na to, że sezon grzybowy 2020 można już uznać za otwarty. Coraz więcej osób chwali się znalezionymi okazami, a co niektórzy nawet pełnymi koszyczkami. Nie pozostaje więc nic innego, jak po prostu udać się do lasu na poszukiwania.

MIĘDZYRZECZ: Nie możesz ćwiczyć, bo bolą cię kolana? Ten trening nie obciąża stawów

Ból kolan jest jedną z najczęstszych wymówek, jaką stosują ludzie, by wytłumaczyć swój brak aktywności. Choć faktycznie, problemów ze stawami nie wolno ignorować, nie oznacza to, że można leżeć plackiem przed telewizorem. Istotne jest dobranie takich ćwiczeń i modeli treningowych, które nie obciążają kolan.
Choinka w Anglii i pierogi w Palermo - reprezentanci Polski o piłkarskich świętach

Międzyrzecz: Choinka w Anglii i pierogi w Palermo – reprezentanci Polski o piłkarskich...

0
Generalne porządki, przygotowanie kolacji wigilijnej, przystrajanie choinek i pakowanie ostatnich prezentów. Dni przedświąteczne nie pozostawiają Polakom czasu na inne zajęcia i pasje. Czy podobnie...
xvi letnie igrzyska paraolimpijskie b00

Aż 17 reprezentantów Polski na tegorocznych Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio, to Lubuszanie!

0
W XVI Letnich Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio występuje 162 narodowych reprezentacji. Pięć krajów zaliczy swój paraolimpijski debiut. Ceremonia Otwarcia odbyła się w dniu 24 sierpnia 2021 r.  Województwo lubuskie reprezentuje w igrzyskach 17 Lubuszan!

MIĘDZYRZECZ: Kardiolodzy apelują: Chroń życie, NIE #zostańwdomu z zawałem!

W dobie epidemii SARS-CoV-2 liczba zabiegów kardiologii interwencyjnej spadła nawet o kilkadziesiąt procent. Jak podkreślają eksperci, nie wynika to z przyczyn klinicznych, a prawdopodobnie z obawy pacjentów przed zakażeniem koronawirusem w placówkach medycznych. Kardiolodzy podkreślają: zawał to wciąż śmiertelna choroba. Nie wolno czekać z wezwaniem pomocy! Polskie ośrodki są dobrze przygotowane, pacjenci są bezpieczni.
Puchar Europy Federacji WRPF Służb Mundurowych

Międzyrzecz: Ciężka droga do sukcesu

0
W sobotę, 4 listopada br. w Złotoryi odbył się Puchar Europy Federacji WRPF Służb Mundurowych w wyciskaniu sztangi leżąc. Reprezentant 17 WBZ w Międzyrzeczu,...

Międzyrzecz: 23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w ciągu najbliższych 10 lat depresja stanie się najczęstszą chorobą, i to nie tylko wśród chorób psychicznych. W Polsce choruje na nią ponad 1,5 miliona osób. Statystycznie dwa razy częściej dotyka kobiety. Nieleczona, może nie tylko uprzykrzać życie, ale wręcz prowadzić do śmierci. Tymczasem po profesjonalną pomoc sięga zaledwie kilka procent chorych.
Stal Dzieciom- Zawsze Razem

Międzyrzecz: Projekt – Stal Dzieciom – Zawsze Razem

0
Klub Sportowy Stal Gorzów wystartował  z projektem Stal Dzieciom - Zawsze Razem. Celem projektu jest zaangażowanie jak największej liczby szkół i przedszkoli do zabawy, w...
Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku

Pora wyłonić największe piłkarskie talenty z województwa lubuskiego!

0
Czas wyłonić piłkarskich mistrzów regionu do lat 8, 10 oraz 12! Blisko 70 drużyn chłopców i dziewczynek ze wszystkich 14 powiatów wystąpi w lubuskich...
superbet sponsor górnika stadion

Górnik Zabrze pozyskał super sponsora

0
Zakłady bukmacherskie Superbet zostały sponsorem głównym zabrzańskiego Górnika. Logotyp globalnej marki dynamicznie zyskującej popularność w Polsce, znajdzie się tuż pod numerami piłkarzy Trójkolorowych. Jaki wpływ na sukces biznesowy klubu miał transfer Łukasza Podolskiego?
lubuscy olimpijczycy 000

Spotkanie z olimpijską rodziną

0
Olimpijskie rodzeństwo: Tadeusz i Monika Michalikowie spotkali się z zarządem województwa lubuskiego. Była to okazja do złożenia gratulacji za zdobyte medale olimpijskie. Towarzyszył im wieloletni trener Mieczysław Kuryś.
kibicuj jak mistrz a00

Zrób zdjęcie jak kibicujesz w czasie EURO 2020 i wygraj z Bankiem Pocztowym. Najlepsze...

0
Już można wziąć udział w konkursie „Kibicuj jak Mistrz”, który promuje wieloletni ambasador Banku Pocztowego - Adam Małysz. Wystarczy zrobić zdjęcie pokazujące w jaki sposób kibicujemy ulubionej drużynie i zgłosić je za pomocą formularza online, który jest dostępny na stronie www Banku Pocztowego. Spośród nadesłanych zgłoszeń jury wyłoni 306 szczęśliwców, którzy staną na podium i otrzymają cenne nagrody, takie jak konsole Play Station 5 czy vouchery do sklepów sportowych. Najlepsze prace wybierze jury z udziałem m.in. Adama Małysza.
Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku

Międzyrzecz: W lubuskim rozpoczęła się kolejna edycja dziecięcych zmagań

0
Już 50 zawodników Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” trafiło do młodzieżowych i seniorskich Reprezentacji Polski. Ruszyły rozgrywki XVIII edycji Turnieju „Z Podwórka...

MIĘDZYRZECZ: Świadoma Mama w Gorzowie Wielkopolskim – warsztaty edukacyjne

Jesteś mamą lub dopiero razem z partnerem spodziewacie się dziecka? Szukasz sprawdzonej wiedzy, chcesz porozmawiać z lekarzami i specjalistami z Twojego miasta? Szukasz ciekawych produktów i nowości dla siebie lub dziecka?

MIĘDZYRZECZ: Królowa sportu zagości na stadionie w Międzyrzeczu

0
W dniu 22 czerwca 2019 r. od godz. 16:00 Klub Biegacza "Piast" Międzyrzecz przeprowadzi na stadionie miejskim w Międzyrzeczu "Miting lekkoatletyczny pamięci Ireny Szewińskiej".
Międzyrzecz
zachmurzenie duże
5 ° C
5.4 °
5 °
68 %
1.9kmh
100 %
śr.
5 °
czw.
9 °
pt.
15 °
sob.
19 °
niedz.
21 °

Najbardziej Komentowane

SONDA_PRZEDWYBORCZA

MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA

W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew...
Kęszyca Leśna - wjazd do miejscowości

MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...

Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
starostwo powiatowe 000

Rozmawiali o Szpitalu Międzyrzeckim im. Pięciu Św. Braci Międzyrzeckich

Trudna sytuacja szpitala w Międzyrzeczu była w dniu 10 marca, br. zasadniczym tematem rozmowy Agnieszki Olender z Wojewodą Lubuskim.

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

3,621FaniLubię
57ObserwującyObserwuj
3,122ObserwującyObserwuj
44ObserwującyObserwuj
926SubskrybującySubskrybuj