Aktualności

Wszyscy doświadczamy go od czasu do czasu – to uczucie drapania, pieczenia i bólu w gardle, które potrafi skutecznie zepsuć nam dzień. Bolące gardło może być wynikiem infekcji wirusowej lub bakteryjnej, podrażnienia spowodowanego paleniem papierosów, nadmiernym używaniem głosu lub działaniem niekorzystnych czynników środowiskowych. Niezależnie od przyczyny, istnieje wiele sposobów na złagodzenie bólu gardła i przyspieszenie procesu zdrowienia. W dzisiejszym artykule przedstawimy siedem skutecznych metod, które warto poznać, aby przetrwać ten nieprzyjemny czas. 

Odwrócenie trendu postrzegania turystyki przez rynek pracy jako branży wysokiego ryzyka to aktualnie jedno z głównych wyzwań dla odradzającego się po pandemii sektora turystyki w Polsce. Do merytorycznej debaty nad przyszłością branży zachęcał Andrzej Gut-Mostowy, sekretarz stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki, otwierając Ogólnopolską Konferencję Naukową pod nazwą „Rynek Pracy w Sektorze Turystyki po pandemii – współpraca z Sektorem Edukacji w zakresie szkolnictwa zawodowego”.

Trzy dni, od 28 lutego do 2 marca trwały zajęcia taktyczno-specjalne pk. SOŁA-19, w wyniku których „przeciwlotnicy” Wielkopolskiej Brygady znacząco zmienili swą dyslokację. Celem zajęć...

Polska flaga 2 maja obchodzi swoje święto. Biało-czerwone barwy pojawiły się na naszych balkonach, tarasach, przy domach. Każdy, komu bliskie są narodowe barwy,  wywiesił...

W ostatnich dniach niektóre analizy przewidują wzrost cen złota z 1800 USD obecnie do 3000 USD w ciągu kilkunastu miesięcy, czyli o ponad 60%.

Dlaczego ochrona naszych danych osobowych jest tak bardzo ważna? I co może nam grozić jeżeli nasze dane wpadną w niepowołane ręce? Są to istotne kwestie, o których powinniśmy pamiętać udostępniając pesel, skany dokumentów, jak również dokonując internetowych przelewów pieniężnych.

Nie ma wątpliwości, że ruch jest dobrym środkiem służącym zapobieganiu depresji, choć trzeba pamiętać, że tak jak do jej rozwoju przyczynia się cały splot czynników, tak nie ma jednego czynnika, który depresji zapobiegnie. A jakie znaczenie, jeśli w ogóle, ma aktywność fizyczna, kiedy depresja już jest?

Mammografia wykrywa raka piersi we wczesnym stadium rozwoju – gdy nie ma żadnych niepokojących objawów. Wcześnie rozpoczęte leczenie zwiększa szansę na stuprocentowe wyleczenie. Bezpłatną mammografię...

16 lutego br. we Wrocławiu odbyło się powitanie IX zmiany Polskiego Kontyngentu Wojskowego Rumunia.

27 grudnia, br. doszło do pożaru pustostanu przy ulicy Chłodnej w Międzyrzeczu. Na szczęście nie było poszkodowanych.

Lato to czas, w którym pogoda za oknem napawa optymizmem. Dni stają się coraz dłuższe, a temperatura coraz wyższa. W związku z tym należy dbać o zdrowie odżywianie i racjonalny dobór płynów oraz posiłków.

90. rocznica złamania szyfru Enigmy stała się inspiracją dla Poczty Polskiej do stworzenia unikalnej emisji filatelistycznej, dedykowanej Marianowi Rejewskiemu, Henrykowi Zygalskiemu i Jerzemu Różyckiemu – trzem najwybitniejszym polskim kryptologom.

Naczepa z popękaną w wielu miejscach ramą jechała na załadunek zwierząt do Niemiec. Z powodu ujawnionych usterek pojazd wycofali tymczasowo z ruchu funkcjonariusze lubuskiej Inspekcji Transportu Drogowego.

Jaka będzie pogoda w ten weekend? Oto aktualne przewidywania meteorologów.

Podczas XI Lubuskiego Kongresu Kobiet poznaliśmy Liderki Lubuskiego Samorządu - laureatki konkursu Marszałka Województwa Lubuskiego. To przykłady kobiet z pasją, pełnych zaangażowania, kobiet przebojowych, aktywnych społecznie – kobiet, które nie boją się wyzwań.

7 października 2017 roku w Pszczewie odbyło się spotkanie z kulturą żydowską. Spotkanie wzbogacił niecodzienny koncert i degustacja potraw izraelskich i żydowskich.