Zdrowy styl życia

Przy zakupie kosmetyku najczęściej kierujemy się ceną i naturalnym składem. Blisko połowa z nas chętnie testuje nowości. Każdego miesiąca zostawiamy w drogeriach średnio 200 zł. Co jeszcze na temat pielęgnacji Polaków mówi nowy raport Nutridome?

Skórka pomarańczowa – postrach każdej kobiety. No, może nie każdej, ale na pewno większości. Jeśli myślisz, że wystarczy schudnąć, by cellulit zniknął, jesteś w błędzie. Zmagają się z nim nawet wyjątkowo szczupłe dziewczyny. Jak szybko i skutecznie zredukować jego widoczność?

Wszystko wskazuje na to, że sezon grzybowy 2020 można już uznać za otwarty. Coraz więcej osób chwali się znalezionymi okazami, a co niektórzy nawet pełnymi koszyczkami. Nie pozostaje więc nic innego, jak po prostu udać się do lasu na poszukiwania.

Wakacje to czas, w którym miłośnicy opalania powinni zrezygnować z intensywnych i inwazyjnych zabiegów, a skupić się na nawilżaniu i regeneracji skóry. Istnieją jednak możliwości upiększania naszego ciała, które sprawdzą się w ciepłe, bezchmurne dni. W ramach Lata Centrum Praskiego Koneser eksperci wskazują, jakie zabiegi można bez obaw wykonać w słoneczne dni.

Długo ich nie było, jeszcze w czerwcu nie było słychać ich irytującego bzyczenia, nic nie swędziało, ale deszczowe dni zrobiły swoje. Komary atakują praktycznie w całej Polsce, a najbardziej po zachodzie słońca i oczywiście w nocy.

Osa pospolita i szerszeń, to wśród błonkoskrzydłych niebezpieczne owady. Użądlenie osy jest niebezpieczne nie tylko dla ludzi uczulonych na ich jad, lecz także zdrowych. Największe zagrożenie stanowi osa, która użądli w szyję. Wtedy nawet u osoby zdrowej może spuchnąć przełyk i dojść do uduszenia.

Polacy rzadko zastanawiają się jak zadbać o czystość domu i chronić swoich bliskich przed bakteriami i wirusami. Jak wynika z raportu „Czysty spokój”, tylko 24% Polaków przyznaje, że dezynfekuje obecnie częściej różne powierzchnie w domu. W odpowiedzi na to wyzwanie, firma Unilever, właściciel marki Domestos rozpoczęła kampanię edukacyjną „Czysty Spokój”.

Latem skóra i włosy muszą mierzyć się z działaniem słońca, wysokiej temperatury, a także zanieczyszczeń powietrza. To sprawia, że należy zwracać szczególną uwagę na dobór kosmetyków, chroniących nasze ciało przed działaniem czynników zewnętrznych. W ramach Lata Centrum Praskiego Koneser eksperci podpowiadają, jak zachować zdrowy i efektowny wygląd nawet podczas największych upałów.

W najnowszym badaniu “Raport o okularach Polaków. Jak je nosimy, kupujemy i co dla nas znaczą?” sprawdzono, jak Polacy dbają o swoje oczy. Pod lupą znalazły się nawyki zakupowe w trakcie dobierania nowych par okularów – zarówno korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych. Ankietowanych zapytano również o najczęstsze skojarzenia i stereotypy związane z osobami, które noszą okulary na co dzień.

- "W dobie kryzysu zadbajmy szczególnie o ciągłość i optymalne leczenie schorzeń przewlekłych. Inwestycje w zdrowie pacjentów to lokaty o wysokiej stopie zwrotu. Możliwości uniknięcia ciężkich powikłań, takich jak amputacje, udary czy utrata wzroku, opłacają się pacjentowi, jego rodzinie, społeczeństwu i całemu państwu" – uważa Anna Śliwińska, prezes Zarządu Głównego Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków.

Epidemia SARS-CoV-2 spowodowała istotne zmiany w organizacji opieki zdrowotnej. Czy z chorobami przewlekłymi, takimi jak niewydolność serca, można zgłaszać się do przychodni po stale przyjmowane leki i na badania? Kiedy i jak skorzystać z telekonsultacji? Jak przygotować się do zdalnej wizyty i czy trzeba za nią zapłacić?

Niewydolność serca to schorzenie trudne fizycznie, emocjonalnie i społecznie, na które może cierpieć ponad milion Polaków, często o tym nie wiedząc. Objawy i skutki choroby powodują, że pacjenci często czują się wykluczeni, usunięci poza margines codziennego życia. Niewydolność serca to ogromne wyzwanie dla chorych, ich bliskich i całego społeczeństwa.

W drugi weekend maja 2020 r., po kilku deszczowych dniach dostaliśmy się pod wpływ słabego klina wyżowego, który dał nam chwilowe ustabilizowanie warunków atmosferycznych i napływ cieplejszego powietrza, które zachęciło mieszkańców do wyjścia z domu i spędzania czasu na łonie przyrody.

W dobie epidemii SARS-CoV-2 liczba zabiegów kardiologii interwencyjnej spadła nawet o kilkadziesiąt procent. Jak podkreślają eksperci, nie wynika to z przyczyn klinicznych, a prawdopodobnie z obawy pacjentów przed zakażeniem koronawirusem w placówkach medycznych. Kardiolodzy podkreślają: zawał to wciąż śmiertelna choroba. Nie wolno czekać z wezwaniem pomocy! Polskie ośrodki są dobrze przygotowane, pacjenci są bezpieczni.

Pomimo coraz lepszej aury, walka z pandemią koronawirusa wymaga od nas pozostania w domach. Powoduje to, że wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną. Jednak należy pamiętać, że ruch jest szczególnie istotny dla naszego zdrowia, również psychicznego. Podpowiadamy, jak bezpiecznie rozpocząć wzmacnianie ciała i… ducha.

Zakres wiosennych porządków każdy określa sobie sam i w zasadzie od lat w tej kwestii niewiele się zmieniło. Niemniej do stałego zakresu czynności porządkowych doszedł jeszcze jeden. Mycie okien, gruntowne odkurzanie dywanów i sprzątanie całego mieszkania, to niemal wiosenny rytuał, ale ile osób także ozonuje mieszkanie lub samochód?