Zdrowy styl życia

31 grudnia 2019 roku, zgodnie z wieloletnią tradycją, miłośnicy biegania spotkali się u stóp międzyrzeckiego zamku, aby wziąć udział w kolejnym Biegu Sylwestrowym.

8 grudnia, br. odbył się II Skwierzyński charytatywny Bieg Mikołajowy. Skwierzyński rynek zmienił się w arenę zmagań sportowych dla „Świętych Mikołajów”, a to za sprawą biegu Mikołajowego. Po raz drugi nasza impreza o charakterze Charytatywnym wspiera wychowanków Domu Dziecka w Skwierzynie. Zebrane pieniądze pozwolą na zakup prezentów Mikołajkowych dla wszystkich dzieci ze skwierzyńskiej placówki.

Międzyrzeccy strażacy Bartłomiej Nir - Skibski i Dariusz Wasilewski wzięli udział w niezwykle ciężkich zawodach. Wbiegli po schodach na 34. piętro gdańskiego wieżowca.

Podczas Mistrzostw Świata Fitness 2019, głównej amatorskiej imprezie sezonu, która odbyła się w dniach od 30 listopada do 1 grudnia, w stolicy Słowacji, Katarzyna Jankowiak zdobyła ósme miejsce.

W minioną sobotę, 9 listopada, pomimo niesprzyjającej pogody odbył się  8 Rodzinny Rajd Rowerowy promujący ideę rodzicielstwa zastępczego.

Główny Inspektorat Sanitarny oraz Ogólnopolski Program Zwalczania Grypy zaprosili media na briefing prasowy „Szczepionki przeciw grypie już dostępne” z okazji Ogólnopolskiego Dnia Profilaktyki Grypy. Eksperci omówili korzyści wynikające ze szczepień, a po spotkaniu wszyscy uczestnicy mieli możliwość bezpłatnego zaszczepienia się przeciw grypie.

Kilkaset kobiet maszerujących po ulicy miasta z różowymi parasolkami – ten obrazek stał się już nieodłącznym elementem października – miesiąca Walki z Rakiem Piersi.

Konferencja odbędzie się 30 września 2019 r. (poniedziałek) w godzinach 11:00 – 15:00 w Biurze RPO w Warszawie przy ulicy Długiej 23/25.

Pierwsza partia szczepionek przeciw grypie na sezon 2019/2020 jest już dostępna na polskim rynku.

Jesteś mamą lub dopiero razem z partnerem spodziewacie się dziecka? Szukasz sprawdzonej wiedzy, chcesz porozmawiać z lekarzami i specjalistami z Twojego miasta? Szukasz ciekawych produktów i nowości dla siebie lub dziecka?

W piękny sobotni poranek 20 lipca br. odbył się rajd rowerowy. Udział w nim wzięło około 30 cyklistów. Najmłodszy jadący jeszcze z tatą z tyłu na specjalnym siodełku miał 1,5 roku. Natomiast najmłodszy czynnie jadący rowerzysta maił 6,5 roku.

Trwają intensywne przygotowania do kolejnego  IV  Biegu Żołnierza, który tradycyjnie organizowany jest w Kęszycy Leśnej.

Rządowe Biuro Bezpieczeństwa alarmuje o skali utonięć w tym roku. Statystyki są przerażające. Od 1 kwietnia odnotowano 63 utonięcia. Od początku czerwca łącznie 26. Tylko w sobotę 8 czerwca utonęło 7 osób!

Panujące upały sprzyjają odwodnieniu, które może mieć naprawdę poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Aby temu zapobiec powinniśmy wypijać około 2 litrów wody dziennie. Jeśli jednak nie lubisz jej smaku, dobrą alternatywą będzie czerpanie jej z pożywienia.

Upały są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. O czym należy pamiętać? Przede...

Nadleśnictwo Trzciel  zaprosić Państwa na rodzinną wycieczkę rowerem. Spotkanie zaplanowane zostało w dniu  8 czerwca 2019 o godzinie 10:00 przy budynku Nadleśnictwa Trzciel.  Jedną...