MIĘDZYRZECZ: Kardiolodzy apelują: Chroń życie, NIE #zostańwdomu z zawałem!

W dobie epidemii SARS-CoV-2 liczba zabiegów kardiologii interwencyjnej spadła nawet o kilkadziesiąt procent. Jak podkreślają eksperci, nie wynika to z przyczyn klinicznych, a prawdopodobnie z obawy pacjentów przed zakażeniem koronawirusem w placówkach medycznych. Kardiolodzy podkreślają: zawał to wciąż śmiertelna choroba. Nie wolno czekać z wezwaniem pomocy! Polskie ośrodki są dobrze przygotowane, pacjenci są bezpieczni.

Międzyrzecz: Zdrowie zaczyna się od aktywności fizycznej. Pamiętaj o ćwiczeniach w dobie pandemii

Pomimo coraz lepszej aury, walka z pandemią koronawirusa wymaga od nas pozostania w domach. Powoduje to, że wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną. Jednak należy pamiętać, że ruch jest szczególnie istotny dla naszego zdrowia, również psychicznego. Podpowiadamy, jak bezpiecznie rozpocząć wzmacnianie ciała i… ducha.

MIĘDZYRZECZ: Generatory ozonu – moda, czy, czy rzeczywiście poprawa jakości powietrza?

Zakres wiosennych porządków każdy określa sobie sam i w zasadzie od lat w tej kwestii niewiele się zmieniło. Niemniej do stałego zakresu czynności porządkowych doszedł jeszcze jeden. Mycie okien, gruntowne odkurzanie dywanów i sprzątanie całego mieszkania, to niemal wiosenny rytuał, ale ile osób także ozonuje mieszkanie lub samochód? 

MIĘDZYRZECZ: Światowy Dzień Wody. Warto ją oszczędzać nie tylko od święta

W obliczu realnego zagrożenia długotrwałą suszą – szczególnie zauważalnego m.in. w Polsce – kwestia racjonalnego wykorzystywania wody staje się niezwykle istotnym zagadnieniem. Na ten problem od wielu lat zwraca uwagę Organizacja Narodów Zjednoczonych. Z jej inicjatywy corocznie, 22 marca, obchodzony jest Światowy Dzień Wody.

Międzyrzecz: Koalicja BHP podpowiada: zdejmuj właściwie rękawiczki ochronne! Nie ryzykuj!

Pracownicy sklepów, kas, szatni, osoby pracujące w sekretariatach, kurierzy – coraz więcej osób używa rękawiczek lateksowych w celu ochrony przed wirusem. Ważne jednak by pamiętać o właściwym zdejmowaniu i pozbywaniu się ich – bez tego cały nasz wysiłek jest bezużyteczny.

MIĘDZYRZECZ: UHONOROWANIE MARATOŃCZYKA MICHAŁA NOWAKA NA SESJI RADY POWIATU

26 lutego 2020 r., podczas sesji Rady Powiatu Starosta Międzyrzecki Agnieszka Olender oraz przewodniczący Rady Powiatu Tomasz Jarmoliński przekazali wyrazy uznania Michałowi Nowakowi.

Międzyrzecz: 23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w ciągu najbliższych 10 lat depresja stanie się najczęstszą chorobą, i to nie tylko wśród chorób psychicznych. W Polsce choruje na nią ponad 1,5 miliona osób. Statystycznie dwa razy częściej dotyka kobiety. Nieleczona, może nie tylko uprzykrzać życie, ale wręcz prowadzić do śmierci. Tymczasem po profesjonalną pomoc sięga zaledwie kilka procent chorych.

MIĘDZYRZECZ: Ferie zimowe pod znakiem czystości

Ferie zimowe w toku ! Dla uczniów oraz ich rodziców jest to czas sprzyjający bliższym i dalszym podróżom, podczas którego nasze nawyki higieniczne mogą zostać wystawione na próbę. Żaden bowiem wyjazd nie może obejść się bez kontaktu z miejscami publicznymi, które są wyzwaniem dla skutecznego utrzymania higieny.

MIĘDZYRZECZ: „Cukier, otyłość – konsekwencje” – prezentacja raportu

W ostatnim dziesięcioleciu znacząco wzrosło spożycie cukru. Przeciętny Polak je o prawie 11,8 kg więcej cukru przetworzonego rocznie niż 10 lat temu. Takie wnioski wypływają z raportu „Cukier, otyłość – konsekwencje”, przygotowanego przez analityków Narodowego Funduszu Zdrowia i zaprezentowanego podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Ministerstwie Zdrowia.

MIĘDZYRZECZ: IV Bieg Wyzwolenia – zapowiedź

Klub Biegacza PIAST Międzyrzecz zaprasza wszystkich sympatyków biegania na kolejny Bieg Wyzwolenia który odbędzie się na Ośrodku Wypoczynkowym Głębokie.

MIĘDZYRZECZ: Wirusy grypy atakują

W Polsce rejestruje się od kilkuset tysięcy do kilku milionów zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę w zależności od sezonu epidemicznego. Szczyt zachorowań ma miejsce zwykle między styczniem a marcem.
video

MIĘDZYRZECZ: GRAND PRIX ZIEMI MIĘDZYRZECKIEJ

4 stycznia 2020 roku, na terenie hali widowiskowo-sportowej MOSiW w Międzyrzeczu, odbyło się podsumowanie Grand Prix Ziemi Międzyrzeckiej w biegach długodystansowych.

MIĘDZYRZECZ: Czysty komin – czysta gmina

Wraz z rozpoczęciem sezonu grzewczego nasila się problem smogu. Niestety, główną jego przyczyną jesteśmy my sami – jesienią i zimą gospodarstwa domowe emitują do atmosfery ogromne ilości szkodliwych związków przez swoje kominy.
video

Międzyrzecz: Sylwestrowy Bieg 2019 [wideo]

31 grudnia 2019 roku, zgodnie z wieloletnią tradycją, miłośnicy biegania spotkali się u stóp międzyrzeckiego zamku, aby wziąć udział w kolejnym Biegu Sylwestrowym.

Zakłady sportowe potrafią być naprawdę ciekawe

Nasza własna wiedza i zdobyte przez nas doświadczenie potrafią jednocześnie stanowić naprawdę atrakcyjne narzędzie. Wykorzystujemy ją w pracy, w życiu codziennym, za jej sprawą staramy się kłaść nacisk na działania, które będą nam służyć.

Komu piątek, komu niedziela? Znany terminarz żużlowej Ekstraligi 2020

Władze Ekstraligi ogłosiły terminarz i rozkład meczów w kolejnym sezonie. Ściganie na torach w Polsce rozpocznie się na początku kwietnia 2020 roku. Mecze odbywać się będą tak, jak w poprzednim sezonie - w piątki i niedziele.
Międzyrzecz, PL
całkowite zachmurzenie
18.5 ° C
20 °
17.2 °
31%
5.1kmh
92%
sob
15 °
nie
18 °
pon
20 °
wt
20 °
śr
22 °
57ObserwującyObserwuj
3,122ObserwującyObserwuj
0ObserwującyObserwuj
44ObserwującyObserwuj
926SubskrybującySubskrybuj

Najbardziej Komentowane

SONDA_PRZEDWYBORCZA

MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA

W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew...
Kęszyca Leśna - wjazd do miejscowości

MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...

Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem. Wspomniany problem dotyczy parkowania pojazdów na...
Szczepienia przeciwko pneumokokom

Międzyrzecz: Szczepienia dzieci (z roczników 2013-2016) przeciwko pneumokokom – komunikat do rodziców i...

Od 20 marca do 29 czerwca 2018 r. będziecie mogli bezpłatnie zaszczepić swoje dziecko przeciwko pneumokokom. Przypominamy, że to szczepienie daje najlepszą i skuteczną ochronę...