Sport

14 września 2018 roku na hali widowiskowo – sportowej Międzyrzeckiego Ośrodka Sportu i Wypoczynku w Międzyrzeczu odbył się „Turniej piłki siatkowej służb  mundurowych powiatu...

 Z cyklu:"Porady Karoliny Jeziorskiej"Nadchodzi  jesień, czyli pora roku, w której obserwuj się znaczne obniżenie odporności  i zwiększoną podatność na infekcje. Jak naturalnie wzmocnić organizm...

15 września 2018 r. dokonano oficjalnego otwarcia przebudowanego  Stadionu Miejskiego. Uroczystość świetnie wpisała się w obchody Narodowego Dnia Sportu. Międzyrzecz w wyniku przebudowy obiektu...

Kiedy myślisz, że nie masz już sił to znaczy, że musisz zacząć robić więcej. Niemożliwe? Nie dla niej - Mistrzyni Polski w biegu na...

Rusza XIX edycja turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”, będącego przepustką do marzeń o sportowej karierze dla setek tysięcy chłopców i dziewczynek...

W ostatni weekend sierpnia w Gdyni odbyła się IX edycja Biegu Morskiego Komandosa, określanego mianem najtrudniejszego biegu ekstremalnego na terenie Polski. W czołówce najwytrwalszych...

Prace na Miejskim Stadionie wkroczyły w kolejny etap. Aktualnie na terenie obiektu trwają prace wykończeniowe i typowo kosmetyczne. Poziom zaawansowania prac widać przysłowiowym gołym okiem....

 Z cyklu: "Porady Karoliny Jeziorskiej"Jaką rolę ogrywa dieta w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego? Jaki rodzaj tłuszczu spożywać, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i jaki...

15 sierpnia 2018 roku w Kęszycy Leśnej odbył się kolejny  III  Bieg Żołnierza. Tak miłośnicy biegania uczcili Święto Wojska Polskiego. Zobacz: II Bieg Żołnierza –...

W środę 15 sierpnia 2018 r.  Klub Biegacza „Piast” Międzyrzecz zaprasza do udziału w III Biegu Żołnierza. W biegu głównym mogą startować wszyscy chętni, zrzeszeni...

 Z cyklu: "Porady Karoliny Jeziorskiej"Niepłodność definiowana jest jako niemożność zajścia w ciążę mimo regularnego współżycia seksualnego bez stosowania metod antykoncepcji przez okres 12 miesięcy. Problem ten...

Tradycyjnie pod koniec lipca na terenie Ośrodka Wypoczynkowego „Głębokie” – odbył się maraton sztafet. Na starcie stanęło 28 drużyn pięcioosobowych w różnych konfiguracjach (140...

 Z cyklu: "Porady Karoliny Jeziorskiej"Początkowo przypisywano jej rolę wyłącznie w zakresie prawidłowego funkcjonowania gospodarki wapniowo-fosforanowej, dziś wiadomo, że  wpływa na wszystkie funkcje naszego organizmu a...

Słoneczna pogoda sprzyja realizowanym pracom na Stadionie Miejskim w Międzyrzeczu. Rozpoczęto układanie warstwy tartanu na stadionowej bieżni – stan prac na dzień 25.07.2018 . Czytaj...

Powszechnie wiadomo, że aby zapewnić prawidłowe działanie organizmu powinniśmy wypijać dziennie minimum 3 litry płynów. Dla wielu osób wypicie takiej ilości płynów może  wydawać...

W najbliższy piątek, 20 lipca, br. na stadionie im. Edwarda Jancarza w Gorzowie odbędą się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski Par Klubowych. Turniej rozgrywany corocznie od 1983...