Porady Karoliny Jeziorskiej

Międzyrzecz: Suplementacja a płodność. Jak powinna wyglądać dieta kobiet planujących zajść w ciążę?

 Z cyklu: "Porady Karoliny Jeziorskiej"Niepłodność definiowana jest jako niemożność zajścia w ciążę mimo regularnego współżycia seksualnego bez stosowania metod antykoncepcji przez okres 12 miesięcy. Problem ten...
XIX MARATON SZTAFET – 2018

Międzyrzecz: XIX MARATON SZTAFET – 2018

Tradycyjnie pod koniec lipca na terenie Ośrodka Wypoczynkowego „Głębokie” – odbył się maraton sztafet. Na starcie stanęło 28 drużyn pięcioosobowych w różnych konfiguracjach (140...
WITAMINA D ŹRÓDŁEM ZDROWIA

Międzyrzecz: Witamina D źródłem zdrowia

 Z cyklu: "Porady Karoliny Jeziorskiej"Początkowo przypisywano jej rolę wyłącznie w zakresie prawidłowego funkcjonowania gospodarki wapniowo-fosforanowej, dziś wiadomo, że  wpływa na wszystkie funkcje naszego organizmu a...
Remont stadionu miejskiego w Międzyrzeczu

Międzyrzecz: Na Stadionie Miejskim układany jest tartan

Słoneczna pogoda sprzyja realizowanym pracom na Stadionie Miejskim w Międzyrzeczu. Rozpoczęto układanie warstwy tartanu na stadionowej bieżni – stan prac na dzień 25.07.2018 . Czytaj...
Co pić podczas letnich upałów

Międzyrzecz: Co pić podczas upałów?

Powszechnie wiadomo, że aby zapewnić prawidłowe działanie organizmu powinniśmy wypijać dziennie minimum 3 litry płynów. Dla wielu osób wypicie takiej ilości płynów może  wydawać...
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski Par Klubowych

Międzyrzecz: Młodzieżowe Mistrzostwa Polski Par Klubowych

W najbliższy piątek, 20 lipca, br. na stadionie im. Edwarda Jancarza w Gorzowie odbędą się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski Par Klubowych. Turniej rozgrywany corocznie od 1983...
CUKRZYCA – EPIDEMIA XXI WIEKU

Międzyrzecz: CUKRZYCA – EPIDEMIA XXI WIEKU

 Z cyklu: "Porady Karoliny Jeziorskiej"Cukrzyca - jedna z najpoważniejszych chorób współczesnego świata. W Polsce choruje na nią ponad 3 mln osób a liczba chorych wciąż...
KS Stal gorzów

Międzyrzecz: Przedsiębiorcy dziewiątym zawodnikiem Stali Gorzów

Stal Gorzów wprowadziła nowy, innowacyjny Program dla swoich Kibiców - Zawsze Razem. Celem przedsięwzięcia jest integracja wszystkich Sympatyków Klubu poprzez pozyskiwanie środków finansowych na...
Mistrzostwa Wojska Polskiego

Międzyrzecz: Walka o sportowy prym

Począwszy od niedzieli 24 czerwca, przez pięć kolejnych dni reprezentanci Czarnej Dywizji rywalizowali o sportowe trofea podczas Mistrzostw Wojska Polskiego – Spartakiady Wojskowej. Tegoroczna edycja...

Rytm okołodobowy, a ilość i rozkład posiłków

 Z cyklu:"Porady Karoliny Jeziorskiej"Czym jest rytm okołodobowy? Jaki ma wpływ na rozkład posiłków i dlaczego warto żyć w zgodzie z naszym naturalnym zegarem biologicznym? Rytm...
Otwarte Mistrzostwa Wojska Polskiego

Międzyrzecz: Najwyższe piłkarskie podium

W piątek, 21 czerwca br. w Żaganiu podsumowano rywalizację o miano najlepszych z najlepszych w ramach Otwartych Mistrzostw Wojska Polskiego w piłce nożnej. Po pięciodniowej...
Otwarte Mistrzostwa Wojska Polskiego w piłce nożnej

Międzyrzecz: Piłkarska rywalizacja

Począwszy od poniedziałku, 18 czerwca br. przez kilka kolejnych dni Żagań, pancerna stolica Polski stała się areną Otwartych Mistrzostw Wojska Polskiego w piłce nożnej. W...
Reprezentacja Polski na Mundial w Rosji

Międzyrzecz: Dzieci pożegnały reprezentację przed mundialem

Trzy dni trwał pobyt zwycięzców XVIII edycji Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” w Warszawie. Dziewczęta z Beniaminka Krosno (kategoria U-10) i...
Spotkanie z zawodnikami i sztabem szkoleniowym reprezentacji Polskivideo

Międzyrzecz: Dzieci zaskoczyły pytaniami reprezentację

Spotkanie z zawodnikami i sztabem szkoleniowym reprezentacji Polski było jedną z głównych nagród dla triumfatorów XVIII edycji turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar...
Zdrowe odżywianie

Międzyrzecz: Kilka słów o zdrowym żywieniu

 Z cyklu:"Porady Karoliny Jeziorskiej"Miło nam zakomunikować, że portal nasz podjął współpracę z panią mgr inż. Karoliną Jeziorską - dietetykiem klinicznym, która na naszych stronach...
XXVII Międzyrzecka Dziesiątka - I Bieg Weterana

Międzyrzecz: XXVII Międzyrzecka Dziesiątka – I Bieg Weterana

2 czerwca 2018 roku, w Międzyrzeczu odbył się bieg w ramach XXVII Międzyrzeckiej Dziesiątki. W tym roku impreza sportowa wzbogacona została I Biegiem Weterana. Połączenie...
Międzyrzecz, PL
bezchmurnie
26 ° C
26 °
26 °
44%
2.1kmh
0%
pon
29 °
wt
26 °
śr
28 °
czw
32 °
pt
32 °

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

3,209FaniLubię
28ObserwującyObserwuj
57ObserwującyObserwuj
3,122ObserwującyObserwuj
0ObserwującyObserwuj
43ObserwującyObserwuj
524SubskrybującySubskrybuj

Najbardziej Komentowane

Szczepienia przeciwko pneumokokom

Międzyrzecz: Szczepienia dzieci (z roczników 2013-2016) przeciwko pneumokokom – komunikat do rodziców i...

Od 20 marca do 29 czerwca 2018 r. będziecie mogli bezpłatnie zaszczepić swoje dziecko przeciwko pneumokokom. Przypominamy, że to szczepienie daje najlepszą i skuteczną ochronę...
OW GŁĘBOKIE - Międzyrzecz

Międzyrzecz: Głębokie wczoraj i dziś …

Międzyrzeckie polemiki. W dniu 8 grudnia, br. dyrektor Międzyrzeckiego Ośrodka Sportu i Wypoczynku, pan Grzegorz Rydzanicz zwrócił się do naszej redakcji z wnioskiem dotyczącym...
XLVI Sesja Rady Miejskiej w Międzyrzeczuvideo

Międzyrzecz: Radni jednogłośnie przyjęli oświadczenie w sprawie pomników

13 lutego 2018 roku w międzyrzeckim Ratuszu, na wniosek grupy radnych, odbyła się XLVI Sesja Rady Miejskiej podczas, której rozpatrzono kwestię pomników znajdujących się...