AKTUALNOŚCI
WIADOMOŚCI Z MIASTA
- Międzyrzecz
- Akcja charytatywna
- Aktualności
- Artykuł sponsorowany
- Biznes
- Biznes i Polityka
- Bledzew
- Bobowicko
- Brojce
- Bukowiec
- Chociszewo
- Chycina
- Dąbrówka Wlkp.
- Dni Przytocznej
- Film
- Filmy
- Gmina Międzyrzecz
- Gorzyca
- Gospodarka
- Hazard
- Historia
- Historia
- Hobby
- Inspekcja Transportu Drogowego
- Inspektorat Transportu Drogowego
- Kalsko
- Kaława
- Kęszyca Leśna
- Krajowa Administracja Skarbowa
- Kultura
- Kultura i Rozrywka
- Kursko
- Lifestyle
- Lubuskie
- Międzyrzecz
- Miejscowości
- Motoryzacja
- Muzeum Ziemi Międzyrzeckiej
- Muzyka
- Najwyższa Izba Kontroli
- Nauka
- Nauka
- Nauka i technologia
- Nietoperek
- Nowa Wieś
- Ochotnicza Straż Pożarna
- Ogłoszenia
- Oświata
- Pieski
- Plakaty
- Podróże dalekie i bliskie
- Pogoda
- Policja
- Policko
- Polityka
- Popowo
- Prawo
- Przyroda
- Przytoczna
- Przytoczna
- Pszczew
- Relacje
- Religia
- Rogoziniec
- Rokitno
- Rolnictwo
- Rozrywka
- Samorząd
- Skwierzyna
- Skwierzyna
- Sport
- Społeczeństwo
- Starostwo Powiatowe w Międzyrzeczu
- Stary Dwór
- Stary Dworek
- Straż Pożarna
- Święty Wojciech
- Służba Więzienna
- Służba Zdrowia
- Technologie
- Templewo
- Trzciel
- Turystyka
- Wojsko
- Wysoka
- Wyszanowo
- Zapowiedzi
- Zdrowie
- Zdrowy styl życia
- Zemsko
Więcej
Prezydent podpisał ustawę o Krajowym Rejestrze Oznakowanych Psów i Kotów (komunikat)
Prezydent Karol Nawrocki podpisał we wtorek (02.06.2026) ustawę, która wprowadza obowiązkowe znakowanie wszystkich psów i kotów. Krajowy Rejestr Oznakowanych Psów i Kotów (KROPiK) docelowo obejmie ok. 8 mln psów i 6 mln kotów.
Kultura i Rozrywka
Biznes i Polityka
NAUKA
- All
- Akcja charytatywna
- Aktualności
- Artykuł sponsorowany
- Biznes
- Biznes i Polityka
- Bledzew
- Bobowicko
- Brojce
- Bukowiec
- Chociszewo
- Chycina
- Dąbrówka Wlkp.
- Dni Przytocznej
- Film
- Filmy
- Gmina Międzyrzecz
- Gorzyca
- Gospodarka
- Hazard
- Historia
- Historia
- Hobby
- Inspekcja Transportu Drogowego
- Inspektorat Transportu Drogowego
- Kalsko
- Kaława
- Kęszyca Leśna
- Krajowa Administracja Skarbowa
- Kultura
- Kultura i Rozrywka
- Kursko
- Lifestyle
- Lubuskie
- Międzyrzecz
- Miejscowości
- Motoryzacja
- Muzeum Ziemi Międzyrzeckiej
- Muzyka
- Najwyższa Izba Kontroli
- Nauka
- Nauka
- Nauka i technologia
- Nietoperek
- Nowa Wieś
- Ochotnicza Straż Pożarna
- Ogłoszenia
- Oświata
- Pieski
- Plakaty
- Podróże dalekie i bliskie
- Pogoda
- Policja
- Policko
- Polityka
- Popowo
- Prawo
- Przyroda
- Przytoczna
- Przytoczna
- Pszczew
- Relacje
- Religia
- Rogoziniec
- Rokitno
- Rolnictwo
- Rozrywka
- Samorząd
- Skwierzyna
- Skwierzyna
- Sport
- Społeczeństwo
- Starostwo Powiatowe w Międzyrzeczu
- Stary Dwór
- Stary Dworek
- Straż Pożarna
- Święty Wojciech
- Służba Więzienna
- Służba Zdrowia
- Technologie
- Templewo
- Trzciel
- Turystyka
- Wojsko
- Wysoka
- Wyszanowo
- Zapowiedzi
- Zdrowie
- Zdrowy styl życia
- Zemsko
Więcej
Snajperzy w mieście
W minionym tygodniu Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej we współpracy z instruktorami Gwardii Narodowej Stanu Illinois rozpoczęło realizację snajperskiego modułu szkolenia polskich Terytorialsów. Łącznie zrealizowane zostaną trzy edycje kursów snajperskich, w których udział weźmie kilkudziesięciu żołnierzy z różnych Brygad Obrony Terytorialnej.
Akrylamid na talerzu – czy trzeba się go obawiać?
Frytki, chipsy, tosty, ciasteczka, kawa – to tylko niektóre produkty, które mogą zawierać akrylamid. Co do zasady ten powszechnie występujący związek to toksyczna substancja, która w dużych ilościach może uszkadzać układ nerwowy, zaburzać metabolizm, a nawet przyczyniać się do rozwoju raka. Czy jednak trzeba się przejmować? Badania wskazują, że panikować nie warto, ale lepiej mieć na uwadze potencjalne zagrożenia.
Eksperci żywienia: długowieczność i dobre samopoczucie – kwasy omega-3 mogą w tym pomóc.
Według ekspertów kwasy DHA i EPA pomagają zachować prawidłowe ciśnienie i poziom lipidów we krwi, dbając o serce. Sprawnie działający układ krążenia jest kluczowy dla długowieczności, dlatego składniki te odgrywają istotną rolę w utrzymaniu zdrowia na przestrzeni lat. „Kwasy omega-3 są niezbędne w każdej komórce, wspierają zarówno procesy życiowe, jak i ogólną witalność” - podkreślała dr Wanda Baltaza, dietetyk kliniczna, panelistka debaty eksperckiej zorganizowanej z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3.
Immunoterapia skuteczna w walce z rakiem nerek
Leczenie nowotworów nerkowokomórkowych z zastosowaniem immunoterapii znalazło się na liście refundacyjnej NFZ w maju 2022 roku. – „Dostęp do nowoczesnych terapii znacznie poprawił skuteczność leczenia pacjentów z rakiem nerki” - przyznał dr hab. n. med. Jakub Żołnierek, prezes Polskiej Grupy Raka Nerki.
SPOŁECZEŃSTWO
- Międzyrzecz
- Akcja charytatywna
- Aktualności
- Artykuł sponsorowany
- Biznes
- Biznes i Polityka
- Bledzew
- Bobowicko
- Brojce
- Bukowiec
- Chociszewo
- Chycina
- Dąbrówka Wlkp.
- Dni Przytocznej
- Film
- Filmy
- Gmina Międzyrzecz
- Gorzyca
- Gospodarka
- Hazard
- Historia
- Historia
- Hobby
- Inspekcja Transportu Drogowego
- Inspektorat Transportu Drogowego
- Kalsko
- Kaława
- Kęszyca Leśna
- Krajowa Administracja Skarbowa
- Kultura
- Kultura i Rozrywka
- Kursko
- Lifestyle
- Lubuskie
- Międzyrzecz
- Miejscowości
- Motoryzacja
- Muzeum Ziemi Międzyrzeckiej
- Muzyka
- Najwyższa Izba Kontroli
- Nauka
- Nauka
- Nauka i technologia
- Nietoperek
- Nowa Wieś
- Ochotnicza Straż Pożarna
- Ogłoszenia
- Oświata
- Pieski
- Plakaty
- Podróże dalekie i bliskie
- Pogoda
- Policja
- Policko
- Polityka
- Popowo
- Prawo
- Przyroda
- Przytoczna
- Przytoczna
- Pszczew
- Relacje
- Religia
- Rogoziniec
- Rokitno
- Rolnictwo
- Rozrywka
- Samorząd
- Skwierzyna
- Skwierzyna
- Sport
- Społeczeństwo
- Starostwo Powiatowe w Międzyrzeczu
- Stary Dwór
- Stary Dworek
- Straż Pożarna
- Święty Wojciech
- Służba Więzienna
- Służba Zdrowia
- Technologie
- Templewo
- Trzciel
- Turystyka
- Wojsko
- Wysoka
- Wyszanowo
- Zapowiedzi
- Zdrowie
- Zdrowy styl życia
- Zemsko
Więcej
Mieszkańcy os. Piastowskiego w Międzyrzeczu nadal czekają na sklep
Dawno już minęła druga rocznica, licząc od daty, kiedy mieszkańcy osiedla Piastowskiego zostali pozbawieni wielkopowierzchniowego obiektu handlowego.
SPORT
NAUKA I TECHNOLOGIE
ZDROWIE
LIFESTYLE
MOTORYZACJA
MIĘDZYRZECZ NOCĄ
Światło i kolorowe neony to nieodzowny element życia każdego miasta po zmroku. FOTOGALERIA część 1 i 2
HISTORYCZNE ZDJĘCIA
Zdjęcia Międzyrzecza na których dawni fotografowie zatrzymali czas i ulotne chwile
OŚWIATA
Mądrzej, pewniej, RAZEM! Trwają zapisy do Akademii Bezpiecznego Puchatka – jednego z największych bezpłatnych...
Jak rozmawiać z dziećmi o bezpieczeństwie, żeby nie wierciły się z nudów i nie czuły, że to przykry obowiązek? Jak pomóc im w wyrobieniu dobrych nawyków na lata, żeby wiedza z lekcji nie utknęła tylko w szkolnych murach? Akademia Bezpiecznego Puchatka ma dla nauczycieli sprawdzony sposób! Od 18 lat wspiera szkoły i przedszkola z całej Polski w ich edukacyjnej misji i właśnie wystartowały zapisy na tegoroczną edycję programu. Co tym razem Akademia przygotowała dla nauczycieli i dzieci?
Zakaz telefonów nie poprawi ocen. Może jednak zrobić dla uczniów coś ważniejszego.
Kilka godzin dziennie bez smartfona może dać uczniom coś, czego coraz częściej im brakuje: przestrzeń na skupienie, nudę, rozmowę z kolegą czy samodzielne poradzenie sobie z napięciem. Dlatego ograniczenie telefonów w szkołach ma psychologiczny sens. Nie należy jednak oczekiwać, że samo schowanie urządzeń do plecaków poprawi wyniki w nauce czy rozwiąże problemy młodych ludzi. Jeśli za zakazem nie pójdą jasne zasady i edukacja cyfrowa, uczniowie nauczą się przede wszystkim tego, jak przez kilka godzin nie korzystać z telefonu, a nie jak korzystać z niego rozsądnie.
Na szkolną wyprawkę trzeba pracować nawet 4 dni. Nic dziwnego, że 91% rodziców poluje...
Rodzice planują przeznaczyć na wyprawkę szkolną jednego dziecka średnio ok. 623 zł. Dla osoby otrzymującej przeciętne wynagrodzenie oznacza to równowartość dwóch dni pracy, a dla pracownika zarabiającego pensję minimalną prawie czterech. Tymczasem największa grupa rodziców, 40%, zakłada, że na przygotowanie dziecka do szkoły wyda więcej niż rok temu. Nic więc dziwnego, że promocje wpływają na decyzje zakupowe aż 91% z nich. Ale rodzic i dziecko szukają przy sklepowej półce czegoś innego: dla dorosłych liczą się przede wszystkim jakość i cena, dla dzieci kolor i ulubieni bohaterowie. Co więcej, obniżka ceny działa niemal tak samo mocno jak prośba dziecka (46% wobec 40%). Tak wynika z pierwszej edycji „Monitora Decyzji Zakupowych Cursor”, poświęconej zakupom przed rozpoczęciem roku szkolnego 2026/2027.
Ósma rano to dla nastolatka wyzwanie.
Nastolatki mają biologicznie uwarunkowany inny rytm dobowy niż dorośli, co sprawia, że najchętniej chodziliby spać o 1.00, ale też wstawali później niż zazwyczaj od nich wymagamy. Lekcje od 8.00 to dla wielu uczniów katorga. O tym dlaczego tak się dzieje i jak przeżyć ten czas, opowiada biolog i neurodydaktyk prof. Marek Kaczmarzyk.
POPULARNE
- All
- Akcja charytatywna
- Aktualności
- Artykuł sponsorowany
- Biznes
- Biznes i Polityka
- Bledzew
- Bobowicko
- Brojce
- Bukowiec
- Chociszewo
- Chycina
- Dąbrówka Wlkp.
- Dni Przytocznej
- Film
- Filmy
- Gmina Międzyrzecz
- Gorzyca
- Gospodarka
- Hazard
- Historia
- Historia
- Hobby
- Inspekcja Transportu Drogowego
- Inspektorat Transportu Drogowego
- Kalsko
- Kaława
- Kęszyca Leśna
- Krajowa Administracja Skarbowa
- Kultura
- Kultura i Rozrywka
- Kursko
- Lifestyle
- Lubuskie
- Międzyrzecz
- Miejscowości
- Motoryzacja
- Muzeum Ziemi Międzyrzeckiej
- Muzyka
- Najwyższa Izba Kontroli
- Nauka
- Nauka
- Nauka i technologia
- Nietoperek
- Nowa Wieś
- Ochotnicza Straż Pożarna
- Ogłoszenia
- Oświata
- Pieski
- Plakaty
- Podróże dalekie i bliskie
- Pogoda
- Policja
- Policko
- Polityka
- Popowo
- Prawo
- Przyroda
- Przytoczna
- Przytoczna
- Pszczew
- Relacje
- Religia
- Rogoziniec
- Rokitno
- Rolnictwo
- Rozrywka
- Samorząd
- Skwierzyna
- Skwierzyna
- Sport
- Społeczeństwo
- Starostwo Powiatowe w Międzyrzeczu
- Stary Dwór
- Stary Dworek
- Straż Pożarna
- Święty Wojciech
- Służba Więzienna
- Służba Zdrowia
- Technologie
- Templewo
- Trzciel
- Turystyka
- Wojsko
- Wysoka
- Wyszanowo
- Zapowiedzi
- Zdrowie
- Zdrowy styl życia
- Zemsko
Więcej
Najpiękniejszy Festiwal Świata rozpoczęty!
Tradycyjnie Roman Polański odgwizdał odjazd, a Jurek Owsiak rozpoczął 29. Pol'and'Rock Festival! Rozpoczęcie Festiwalu zawsze jest magicznym momentem. To wtedy każdy z Festiwalowiczów i Festiwalowiczek – z pięknymi słonecznikami w ręku – wypowiada słowa polandrockowej przysięgi: - „To jest mój kawałek ziemi, o który będę dbał i który będę szanował. To jest mój dom, w którym panuje miłość, tolerancja, braterstwo i przyjaźń. Tak mi dopomóż rock'n'roll, rock'n'roll, rock'roll!”
Lubuscy numizmatycy w Słowacji
5 września, kilkunastu członków Polskiego Związku Numizmatycznego Oddziału w Zielonej Górze i sympatyków tego stowarzyszenia udało się na wyjazd studyjny do Kremnicy na Słowacji.
Truskawki – superowoce na dobry początek sezonu.
Najbardziej wyczekiwane owoce powracają. Dowiedz się, dlaczego te pierwsze superowoce sezonu to nie tylko smak lata, ale prawdziwa tarcza dla serca, mózgu i odporności. Jagodowa sztafeta startuje - dołącz już dziś.
MIĘDZYRZECZ: Refleksyjnie po wyborach
W Międzyrzeczu stary burmistrz „rozjechał” kontrkandydata tak w debacie jak i w głosowaniu.
Wynik ostateczny 5889 głosów dla Remigiusza Lorenza, startujący po raz trzeci...
Odznaczenia na sesji Sejmiku Województwa Lubuskiego
Marszałek Elżbieta Anna Polak oraz przewodniczący sejmiku Wacław Maciuszonek podczas październikowej sesji wręczyli „Odznaki Honorowe za Zasługi dla Województwa Lubuskiego”.
Idea-Biznes-Klimat 2022: inżynieria nie zastąpi bogactwa środowiska
- „Człowiek, aby przeżyć, potrzebuje dachu nad głową, ciepła, pożywienia i czystej wody. Zielona transformacja to nie tylko przekształcenie energetyki w kierunku OZE. Zrównoważony rozwój wymaga ochrony zasobów naturalnych w celu zwiększenia zdolności środowiska do radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi” – mówili eksperci podczas tegorocznej konferencji Idea-Biznes-Klimat.
P L A K A T Y
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Najbardziej Komentowane
MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA
W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew Smejlis.
19 października o godz. 24:00 zakończy się okres kampanii wyborczej i zacznie obowiązywać cisza wyborcza.
MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...
Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
Rozmawiali o Szpitalu Międzyrzeckim im. Pięciu Św. Braci Międzyrzeckich
Trudna sytuacja szpitala w Międzyrzeczu była w dniu 10 marca, br. zasadniczym tematem rozmowy Agnieszki Olender z Wojewodą Lubuskim.