Sport

Niektórzy wierzą, że za pieniądze będą mogli kupić sobie młodość. To fakt, że naukowcy usilnie pracują nad realizacją marzeń o trwającej dziesięciolecia sprawności i atrakcyjnym wyglądzie. Do tego jednak może wieść długa droga. Niemniej jednak już teraz każdy może dbać o to, aby kolejne lata okazały dla niego jak najbardziej łaskawe.

W dniu 29 stycznia 2023 roku, w dniu Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, w miejscowości Głębokie k. Międzyrzecza odbył się kolejny, VII Bieg Wyzwolenia.

Masło często zwyczajowo gościło na naszych stołach, jednak gdy wyniki badań naukowych wykazały, że wysoki poziom tłuszczów nasyconych oraz izomerów trans kwasów tłuszczowych (TFA) powiązany jest z podwyższonym ryzykiem chorób serca, zaczęliśmy szukać zdrowszych zamienników.

Zawodnicy Akademickiej Reprezentacji Polski, której sponsorem jest PZU, odnieśli ogromny sukces na tegorocznej uniwersjadzie zimowej. Wywalczyli w sumie 17 medali, zajmując tym samym 5. pozycję w klasyfikacji medalowej. To dla Polaków druga najlepsza uniwersjada zimowa w historii startów. Największy polski ubezpieczyciel gratuluje biało-czerwonym wspaniałych osiągnięć w amerykańskim Lake Placid.

Za każdym razem, gdy Polski Związek Piłki Nożnej zastanawia się nad wyborem nowego selekcjonera reprezentacji Polski, wraca stałe pytanie „Polak czy cudzoziemiec?”. Jedni kibice i eksperci przypominają przykre doświadczenie z Portugalczykiem Paulo Sousą, który przy pierwszej lepszej okazji porzucił naszą kadrę. Drudzy podkreślają brak odpowiednich kandydatów legitymujących się naszym paszportem. W mediach wachlarz nazwisk jest bardzo szeroki, od legendarnego Stevena Gerrarda po Michała Probierza. Na kogo postawi Cezary Kulesza?

Miniony rok na korcie należał do Igi Świątek. Od kwietnia ub.r. jest najlepszą tenisistką na świecie i króluje w rankingu WTA nieprzerwanie od 41 tygodni. Zdobyła w tym roku 11085 punktów, a jej przewaga nad kolejną zawodniczką wynosi aż 6030 oczek. Liderkę rankingu WTA, kolejny rok wspiera główny partner – PZU.

W miejscowości Głębokie k. Międzyrzecza odbędzie się w dniu 29 stycznia 2023 roku (niedziela) KOLEJNY, VII Bieg Wyzwolenia.

To były mistrzostwa świata pełne znakomitych występów, ale najjaśniej na katarskiej scenie błyszczeli dwaj aktorzy. Lionel Messi i Kylian Mbappe byli nie do zatrzymania i doprowadzili swoje reprezentacje do wielkiego finału. Pytanie, który z nich był lepszy, nie jest proste. Mbappe zdobył hattricka w finale i koronę króla strzelców, ale to Argentyna, dowodzona przez Messiego, podniosła Puchar Świata. A co mówią nam liczby?

W Międzyrzeczu miłośnicy biegania od 39 lat spotkają się w ostatni dzień roku na podzamczu międzyrzeckiego zamku po to, żeby mijający, stary rok pożegnać w aktywny sposób, podczas tradycyjnego Biegu Sylwestrowego.

Jak wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego – troska o własne zdrowie nie jest domeną Polaków. Mężczyźni dużo rzadziej niż kobiety korzystają z porad lekarzy i notorycznie unikają badań profilaktycznych. Kontrola stanu zdrowia to sprawa panów w każdym wieku, jednak przekroczenie 50. roku życia to szczególny moment, w którym warto wykonać pakiet badań profilaktycznych i kompleksowo zadbać o swój organizm. Dlaczego? Powodem jest andropauza.

Jak co roku, od kilku jesiennych sezonów, Fundacja Orły Sportu wyruszyła w Polskę z projektem 30 orlików na następne 100-lecie Niepodległości. Tak jak poprzednio,...

Co prawda w ultradefensywnie nastawionej reprezentacji Polski na mundialu Robert Lewandowski nie zachwycił, ale niezależnie od naszej taktyki zdołał pokonać golkiperów Arabii Saudyjskiej oraz Francji. Po pół roku w FC Barcelona fani Dumy Katalonii eksperci nie mają wątpliwości, że jego transfer to był strzał w dziesiątkę. – „Nawet jeśli nie strzela, to dzięki niemu inni mają więcej miejsca na boisku. Całkowicie absorbuje stoperów” – podkreśla Jose Morales Exposito, hiszpański trener szkolący polską młodzież.

Skuteczność Lionela Messiego czy Kyliana Mbappe na katarskim mundialu to żadne zaskoczenie. Takiego obrotu spraw spodziewali się nawet kanapowi sympatycy futbolu. Ale skuteczność Juliana Alvareza, Olivera Giroud czy Goncalo Ramosa to na pewno niemałe zaskoczenie. A dwaj pierwsi wciąż mogą wyśrubować swoje osiągnięcia. W historii mundiali również nie brakowało sensacyjnych supersnajperów!

Pandemia otyłości dotknęła cały świat. W Polsce dotyczy już 8 mln dorosłych osób. Dlatego, w konstruowaniu strategii walki z otyłością powinniśmy brać przykład z krajów, które dobrze sobie z tym problemem radzą, np. z Francji – wynika z raportu przygotowanego przez Instytut Zarządzania w Ochronie Zdrowia Uczelni Łazarskiego.

30 milionów złotych specjalnej premii dla piłkarzy reprezentacji Polski, którą, wedle doniesień mediów, miał im obiecać premier Mateusz Morawiecki za wyjście z grupy na mundialu, rozgrzało opinię publiczną do czerwoności. Na największych gwiazdach światowego futbolu taka kwota jednak nie zrobiłaby żadnego wrażenia. Przedstawiamy największych krezusów, którzy mogą pozwolić sobie na wszystko.

Poznajmy najwartościowsze źródło witaminy C. Uprawiany z powodzeniem w Polsce rokitnik, obok dzikiej róży, ma więcej witaminy C niż jakikolwiek znany owoc na świecie. W stu gramach może mieć jej od 300 do 2500 mg. Wartość zależy od odmiany, warunków uprawy, długości okresu wegetacyjnego, ale to zawsze wielokrotnie więcej niż w cytrynie czy pomarańczy. Co ciekawe, rokitnik zachowuje witaminę C w przetworach. Do najpopularniejszych należą soki, dżemy i oleje.