W niedzielę upał trochę zelżał, ale już od poniedziałku wraca ze zdwojoną siłą. Może to być trudny do zniesienia tydzień. Żar dosłownie będzie lał się z nieba. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dla wszystkich województw.
Nowy tydzień to również początek nowej fali upałów. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w poniedziałek ostrzeżenia drugiego stopnia przed wysokimi temperaturami dla 11 województw.
Upały, które wraz z czerwcem nawiedziły Polskę, dają się wszystkim we znaki. Część szkół na terenie kraju prowadzi lekcje na świeżym powietrzu, dyrektorzy niektórych skracają jednak czas trwania zajęć. W związku z bardzo wysokimi temperaturami we wtorek (11.06.2019) oraz w środę (12.06.2019) lekcje w SP 2 będą skrócone o 15 min każda. Przerwy między lekcjami będą trwały tyle samo. Świetlica pracować ma bez zmian.
W szkołach pojawiły się wentylatory, a gdzieniegdzie ustawiono kurtyny wodne. Nauczyciele apelują też o zaopatrywanie się uczniów w dodatkową wodę i nakrycia głowy.
W wielu miastach w godzinach południowych, kiedy temperatury są najwyższe ustawiane są dla mieszkańców kurtyny wodne. Zwyczaj ten przyjął się już w wielu miastach i miasteczkach naszego kraju. Jak dotąd w Międzyrzeczu ten sposób schładzania otoczenia jakoś się nie przyjął, pomimo tego, że przez miasto przepływają dwie rzeki.
Wielu mieszkańców Międzyrzecza nie potrafi zrozumieć tej niechęci do ustawiania kurtyn wodnych i pytają, co na to Panowie Radni?
W ten weekend temperatury wprawdzie nieznacznie spadły i odpoczęliśmy od upału. Jednak tylko przez chwilę, bo od poniedziałku zacznie się pogodowy koszmar.
Już w poniedziałek temperatura wzrośnie do 30 stopni w przeważającej części kraju. Tylko na północy będzie ciut chłodniej. Tam termometry pokażą od 24 do 27 stopni.
Na wtorek Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał takie ostrzeżenia dla wszystkich województw.
W kolejnych dniach wszędzie zagości prawdziwy skwar. We wtorek i w środę temperatury wzrosną do 27-30 stopni na wschodzie i 30-33 stopni w pozostałej części kraju. W wielu miejscach temperatury sięgną nawet 35 stopni, co przy ładnej pogodzie może oznaczać, że w słońcu będziemy mieli nawet ponad 50.
Tak wyglądało potężne gradobicie w Bawarii w Niemczech w dniu 10.06.2019 r. Tym razem, na szczęście do nas takie gradobicie nie dotarło … ale kolejne burze przed nami!
Lekarze radzą
Gdy robi się nam nieprzyjemnie gorąco, ukojeniem z pewnością będzie chłodna kąpiel. Nośmy jasne, luźne ubrania, nie zapominajmy o nakryciu głowy. Chrońmy oczy przy pomocy okularów przeciwsłonecznych, ale koniecznie z filtrem UV. Dbajmy o skórę smarując ją specjalnymi balsamami. Jedzmy lżejsze potrawy: sałatki, owoce, warzywa. Nie nadużywajmy alkoholu, spędzajmy w miarę możliwości 2-3 godziny w chłodnym miejscu. Ani na chwilę nie pozostawiajmy w zamkniętym samochodzie dzieci ani zwierząt.
Wysoka temperatura może powodować odwodnienie, a nawet przegrzanie organizmu. Bezpośrednim zagrożeniem życia jest udar słoneczny lub cieplny.
Aby uniknąć zdrowotnych problemów podczas upałów przestrzegajmy poniższe zasady:
- ogranicz do minimum przebywanie na pełnym słońcu
- pij dużo niegazowanej wody
- jeśli nie musisz, to nie wychodź z domu
- noś nakrycie głowy
- stosuj kremy z filtrem UV
- noś okulary przeciwsłoneczne
