V Bieg Konstytucji – Bieg Europejski – zapowiedź
Klub Biegacza PIAST Międzyrzecz zaprasza wszystkich sympatyków biegania na V Bieg Konstytucji, który odbędzie się w niedzielę, 3 maja 2021 r. na Ośrodku Wypoczynkowym Głębokie.
Odżywianie w sporcie to podstawa
Zbilansowane odżywianie szczególnie w czasach pandemii jest bardzo ważne. Wpływa zarówno na zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Odgrywa również ono kluczową rolę w przypadku wyczynowych sportowców.
Od Domarskiego do Pazdana. Sensacyjni bohaterowie biało-czerwonych
Pozbawioną swojego kapitana i najlepszego piłkarza reprezentację Polski czeka na Wembley nie lada wyzwanie. W buty Roberta Lewandowskiego będą musieli spróbować wejść piłkarze, którzy nigdy wcześniej nie byli liderami reprezentacji Polski. Żeby wyjechać z Londynu z dorobkiem punktowym, będziemy potrzebować zaskakującego bohatera. Kto może wcielić się w rolę pogromcy Synów Albionu? Patrząc na historię, to tak naprawdę… każdy.
Superfiltry do przeglądu! Światowy Dzień Nerek 2021
- Działanie nerkoochronne poprzez zdrowy styl życia, regularne badania moczu i krwi oraz jak najwcześniejsze zdiagnozowanie schorzeń cywilizacyjnych szkodzących nerkom to sprawa na wagę zdrowia i życia. Dlaczego w 2021 roku lekarze w diagnostyce kładą nacisk na przewlekłą chorobę nerek" - mówi Prof. Michał Nowicki, kierownik Kliniki Nefrologii, Hipertensjologii i Transplantologii Nerek w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
Lekkoatletyczni mistrzowie uwierzyli w rewolucję!
Łącznie 34 medale, w tym 21 seniorskich i 13 w rywalizacji juniorów – to dorobek w Halowych Mistrzostwach Polski lekkoatletów, którzy biorą udział a kampanii crowdfundingowej #RazemDlaSportu.
Bankcelona. Jak Duma Katalonii straciła kasę i sportową klasę
Miał być miliard euro przychodów rocznie i dominacja na wszystkich frontach. Skończyło się miliardowym długiem, koniecznością oddawania piłkarzy za bezcen i aferą, o które mówi cały świat. Były prezes Josep Maria Bartomeu zastał Barcelonę murowaną, a zostawił drewnianą i to z podgniłymi fundamentami.
Bezpłatnie i profesjonalnie – terapeuci z Avigon.pl pomogą w walce z depresją
Stres, niepewność, izolacja – ograniczenia i obawa o zdrowie swoje i bliskich związana z pandemią jest nie lada wyzwaniem dla naszej psychiki. Badania wskazują, że w ostatnim roku nawet co czwarta osoba odczuła pogorszenie nastroju. Najczęściej skarżymy się na spadek energii, bezsenność, trudności z koncentracją. Czy to chwilowy spadek formy czy pierwsze sygnały poważnej choroby?
Ruszyła kampania edukacyjna „TeleSERCE – Serce pod kontrolą”
9 lutego 2021 roku trzy organizacje działające na rzecz pacjentów zainaugurowały kampanię edukacyjną pn. „TeleSERCE - Serce pod kontrolą”. Organizatorzy będą edukować Polaków na temat praktycznych zastosowań telemedycyny. W ramach kampanii przewidziano serię webinariów, inicjatyw medialnych oraz pilotażowy program opieki telemedycznej, do którego zostaną włączone różne grupy pacjentów z całego kraju. Zwieńczeniem działań będzie raport zawierający rekomendacje ekspertów dotyczące doskonalenia wdrożeń w zakresie rozwiązań telemedycznych.
V Bieg Wyzwolenia
W dniu 31 stycznia 2021 r., pomimo obostrzeń związanych z COVID-19 odbył się nad jeziorem Głębokie kolejny, V Bieg Wyzwolenia.
Polacy widzą coraz gorzej. Co najpiękniejszego zobaczyliśmy w życiu dzięki zdrowym oczom? [RAPORT]
Zmysł wzroku odpowiada aż za 80% informacji, odbieranych przez ludzki mózg. Zdrowe oczy nie są nam dane jednak raz na zawsze. Sklep wOkularach.pl przygotował raport, którego celem jest wzbudzenie refleksji nad tym, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa wzrok, a tym samym skłonienie Polaków do odwiedzenia okulisty w bliskiej przyszłości.
Zwolnienie za wymioty i dziurawa Legia. 5 ciekawostek, które zaskoczą fanów ekstraklasy!
Nasza piłkarska ekstraklasa czasem potrafi rozbawić kibiców do łez, a w innych sytuacjach doprowadzić do rozpaczy. Jednak koszula jest najbliższa ciału i nic dziwnego, że to właśnie mecze Legii, Lecha czy Wisły Kraków budzą u fanów największe emocje. Dlatego najwcześniejszy w historii zimowy restart rozgrywek cieszy wiele osób. O naszej lidze mówi się, że jest jedną z najbardziej nieprzewidywalnych. Co będzie największym zaskoczeniem na wiosnę?
Materace 180×200 – idealny rozmiar materaca dla dwojga?
Kupując materac dla par często stajemy przed dylematem: jaki rozmiar będzie najlepszy? Jaki wkład powinien mieć materac dla par? Oczywiście najważniejsze, by obie czuły komfort i budziły się wypoczęte. Dlatego należy brać pod uwagę różne potrzeby i wymagania. Podpowiadamy, jaki jest idealny rozmiar materaca dla dwojga i jak znaleźć produkt, który sprosta oczekiwaniom obojga partnerów.
MIĘDZYRZECZ: Dużo więcej niż kasa – sportowa rewolucja w crowdfundingu?
Poprzedni rok dla dużej części sportowców był niełatwy. Przełożone igrzyska olimpijskie, kolejne lockdowny utrudniające treningi, a przede wszystkim pogarszająca się sytuacja gospodarcza, utrudniająca znalezienie i utrzymanie sponsorów – to wszystko sprawiło, że pojawiła się konieczność szukania nieszablonowych rozwiązań.
MIĘDZYRZECZ: MORSY SKWIERZYNA POWITAŁY NOWY 2021 ROK
Po szaleństwach sylwestrowej nocy, kiedy szum emocji opadł, a organizm nieco odpoczął członkowie Klubu Sportowego Morsy Skwierzyna tradycyjnie powitali Nowy Rok 2021 kąpielą w wodzie. Okazało się, że na taki sam pomysł wpadli Morsy z Gorzowa Wlkp. i Helu!
Jak wybrać hulajnogę off-roadową?
Jeśli jesteś fanem mocnych wrażeń i szukasz pojazdu do zadań specjalnych to jedynym dobrym wyborem będzie hulajnoga elektryczna off-road. Firma Techlife posiada w swojej ofercie modele hulajnóg terenowych, które sprostają najbardziej wymagającym użytkownikom. Najpopularniejszymi modelami są Technice X9 oraz Techlife X7. Aby przybliżyć Ci specyfikę hulajnóg terenowych, opisaliśmy dokładnie jeden z wybranych przez nas modeli.
Narodowa Kwarantanna i narodowa (nad)waga Polaków, czyli jak nie przytyć siedząc w domu
Od 28 grudnia obowiązuje nas tzw. Narodowa Kwarantanna. W tym czasie siłownie, kluby fitness, baseny i większość miejsc, gdzie moglibyśmy spalić nadmiarowe kalorie oraz zgubić kilka kilogramów, pozostają zamknięte. Potrwa to przynajmniej do 17 stycznia, co wymusza na nas zrewidowanie naszych standardowych noworocznych postanowień.