Lifestyle

Kupując materac dla par często stajemy przed dylematem: jaki rozmiar będzie najlepszy? Jaki wkład powinien mieć materac dla par? Oczywiście najważniejsze, by obie czuły komfort i budziły się wypoczęte. Dlatego należy brać pod uwagę różne potrzeby i wymagania. Podpowiadamy, jaki jest idealny rozmiar materaca dla dwojga i jak znaleźć produkt, który sprosta oczekiwaniom obojga partnerów.

Bezpieczne święta Bożego Narodzenia w dobie pandemii - ten problem z każdym dniem dla Polaków nabiera większego znaczenia.

Jak wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut badań IQS na zlecenie Amplifon, problem ze słuchem może dotyczyć nawet 2 646 062 nigdy niediagnozowanych pod tym kątem Polaków po 60. roku życia. W samym tylko województwie lubuskim więcej niż 3 lata temu słuch badało 12% seniorów, pomimo że powinno się odwiedzać specjalistę co pół roku.

Możemy znaleźć wiele porad, m.in. dotyczących sposobów na odmówienie sobie kolejnego posiłku, zaprzestania objadania się wysokokalorycznymi ciastami lub innych sposobach radzenia sobie przy świątecznym stole, które mogłyby nas ustrzec przed pojawieniem się nadprogramowych kilogramów.

Latem skóra i włosy muszą mierzyć się z działaniem słońca, wysokiej temperatury, a także zanieczyszczeń powietrza. To sprawia, że należy zwracać szczególną uwagę na dobór kosmetyków, chroniących nasze ciało przed działaniem czynników zewnętrznych. W ramach Lata Centrum Praskiego Koneser eksperci podpowiadają, jak zachować zdrowy i efektowny wygląd nawet podczas największych upałów.

Już nie tylko Paryż, Londyn, a w Polsce wyłącznie Warszawa. Hotelowe restauracje, kiedyś kojarzone z prostym jedzeniem, bądź sztampową masówką dzisiaj są na najwyższym poziomie. Gravlax z musem z buraka z lodami chrzanowymi i oliwą koprową z ziemią jadalną jest jednym z najchętniej wybieranych przystawek w malutkim Sycowie.

Skórka pomarańczowa – postrach każdej kobiety. No, może nie każdej, ale na pewno większości. Jeśli myślisz, że wystarczy schudnąć, by cellulit zniknął, jesteś w błędzie. Zmagają się z nim nawet wyjątkowo szczupłe dziewczyny. Jak szybko i skutecznie zredukować jego widoczność?

Ministerstwo Cyfryzacji poinformowało, że Maja i Nikodem były najpopularniejszymi imionami w 2024 roku – zmiany na szczycie rankingu! W kategorii męskiej bez zaskoczeń. Podsumowujemy, jakie imiona rodzice wybierali najczęściej w ubiegłym roku.

Wakacje to czas, w którym miłośnicy opalania powinni zrezygnować z intensywnych i inwazyjnych zabiegów, a skupić się na nawilżaniu i regeneracji skóry. Istnieją jednak możliwości upiększania naszego ciała, które sprawdzą się w ciepłe, bezchmurne dni. W ramach Lata Centrum Praskiego Koneser eksperci wskazują, jakie zabiegi można bez obaw wykonać w słoneczne dni.

6 – aż tyle Psich Stacji zbuduje marka PURINA® DOG CHOW® w ramach konkursu Prawdziwy Pies. Rywalizacja skierowana do właścicieli czworonogów gwarantuje nie tylko szereg nagród dla uczestników, lecz również wychodzi naprzeciw miejskim potrzebom.

W internecie oraz innych mediach można zaobserwować coraz to bardziej rosnącą popularność tłuszczowej diety ketogenicznej. Polega ona na spożywaniu minimalnej ilości węglowodanów, aby wprowadzić organizm w stan tak zwanej ketozy.

Częste bóle głowy, nieoczekiwane strzykanie w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, uczucie zmęczenia o poranku – to tylko kilka powszechnych dolegliwości, które prędzej powiążemy z niewłaściwą pozycją w czasie snu niż dysfunkcją narządu żucia. To duży błąd – apelują eksperci.

O czym warto pamiętać podczas planowania wyjazdu z dzieckiem? Jak przygotować się do podróży? Jakie potrawy wybierać, a jakich lepiej unikać w trakcie wakacyjnego odpoczynku? Czy zapewnienie zbilansowanej i wartościowej diety dla naszego malucha podczas wakacji jest skomplikowane? Odpowiedzi znajdziecie w poniższym tekście.

Przy zakupie kosmetyku najczęściej kierujemy się ceną i naturalnym składem. Blisko połowa z nas chętnie testuje nowości. Każdego miesiąca zostawiamy w drogeriach średnio 200 zł. Co jeszcze na temat pielęgnacji Polaków mówi nowy raport Nutridome?

Zdrowy i śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu osób. Regularne szczotkowanie zębów jest niezwykle ważnym, jednak nie jedynym warunkiem do uzyskania idealnego uśmiechu. Codzienna higiena jamy ustnej nie chroni w pełni przed gromadzeniem się szkodliwego biofilmu - płytki bakteryjnej odpowiedzialnej za rozwój próchnicy i chorób przyzębia. Efekt, którego nie da się osiągnąć w domu, daje zabieg GBT – innowacyjne ośmiostopniowe oczyszczenie zębów w gabinecie stomatologicznym.

Czy to prawda, że cukier żywi raka, a amigdalina pozwala zwalczyć komórki nowotworowe? Czy należy wykluczyć z diety pacjenta onkologicznego gluten bądź mleko i produkty mleczne? Na temat mitów dotyczących żywienia w chorobie nowotworowej rozmawiamy z dr n. med. i n. o zdr. Magdaleną Maciejewską-Cebulak, dietetykiem medycznym. Ekspertka wyjaśnia także, czym należy się kierować przy układaniu diety chorego na raka.