piątek, 15 listopada, 2024
jak sobie radzić z łupieżem 000

Nie trać głowy dla łupieżu – „złota piątka” zdrowej skóry głowy.

Łupież to powszechna choroba skóry głowy, a przy tym uciążliwy problem natury estetycznej, który dotyczy nawet co drugiej osoby. Ze względu na nawrotowy charakter tego schorzenia, krótkookresowe kuracje specjalistycznymi preparatami przeciwłupieżowymi warto wspomóc kilkoma nawykami pielęgnacyjnymi, które ułatwią zachowanie optymalnego zdrowia skóry głowy na co dzień. Skąd bierze się łupież i jak mu skutecznie przeciwdziałać?
rewolucje w przepisach ruchu drogowego analiza ekspertów autobaza 000

Rewolucje w przepisach ruchu drogowego: eksperci autobaza.pl analizują.

W ostatnim czasie prawo ruchu drogowego doznało wielu zmian. 1 lipca 2023 roku kierowcy polskich dróg zetknęli się z nowymi regulacjami, takimi jak: (nie)darmowe autostrady, brak „symbolicznych” opłat ewidencyjnych czy rosnące kary za brak OC. Niektóre wywołują kontrowersje lub powodują uśmiech na twarzach, a jeszcze inne mogą utrudnić ruch. Co na ich temat sądzą eksperci autobaza.pl?
izolacja termiczna ścian 000

Saharyjskie temperatury nie dla wszystkich straszne. Jak przetrwać ten skwar?

Sierpniowe upały nadciągnęły w tym roku z wyjątkową mocą, a temperatury sięgają 35°C. Super schronieniem przed gorącem jest oczywiście dobrze (za)termoizolowany dom. Panuje w nim przyjemny chłód niemal jak na średniowiecznym zamku z grubymi ceglanymi murami i to bez ponoszenia wydatków na klimatyzację. Co jednak zrobić, jeśli Twoje cztery ściany wciąż są nieocieplone? Przedstawiamy doraźne metody radzenia sobie z upałem w domowym zaciszu bez klimatyzacji.
hipochondria 000

Hipochondria – fanaberia czy choroba? Wyniki badań kampanii „Pobierz Zdrowie”

85% Polaków kojarzy pojęcie „hipochondria”, ale jedynie 11% z nich połączyło je z częstymi wizytami w placówkach medycznych czy nadmiernym dbaniem o zdrowie. Tak wynika z najnowszych badań opinii publicznej, przeprowadzonych na potrzeby ogólnopolskiej kampanii zdrowotnej „Pobierz Zdrowie”. Eksperci jednomyślnie podkreślają, że jednym z najskuteczniejszych sposobów na zmniejszenie lęków związanych z nieodkrytymi chorobami są profilaktyczne badania, a w bardziej zaawansowanych stadiach obaw także wsparcie psychoterapeutyczne.  
fala upałów 2023 000

Fala upałów. Większość Polaków nie ma się gdzie przed nimi ukryć.

Fale upałów stały się powszechnym problemem, także w naszej szerokości geograficznej. Co roku pochłaniają one coraz więcej osób, zwłaszcza wśród seniorów. W Polsce ryzyko potęgowa-ne przez nieodpowiednie warunki mieszkaniowe - stare, niemodernizowane budynki nie są w stanie chronić mieszkańców przed wysoką temperaturą. Kluczem do ratowania życia jest renowacja domów.
stomatologia w polsce 000

NFZ ma w planach wzrost nakładów na stomatologię. Gabinety są coraz mniej zainteresowane współpracą.

NFZ zamierza w przyszłym roku wydać na finansowanie świadczeń stomatologicznych o ponad 23% więcej w porównaniu z planem finansowym na br. Jak podkreślają eksperci, to dobrze, ale – w ich ocenie – pacjenci właściwie nie odczują żadnej różnicy.
iii marsz równości w gorzowie wielkopolskim 000

III MARSZ RÓWNOŚCI W GORZOWIE WIELKOPOLSKIM – zapowiedź

Już 19 sierpnia 2023 roku ulicami Gorzowa Wielkopolskiego przejdzie III Marsz Równości. Jest to bardzo ważne wydarzenie dla wszystkich doświadczających wykluczenia w tym całej społeczności nieheteronormatywnej i/lub niecispłciowej, osób z niepełnosprawnościami oraz ich osób sojuszniczych. Jest to także ważne wydarzenie dla społeczności zarówno Gorzowa Wielkopolskiego, jak i regionu.
soczewka teleskopowa medycyna okulistyka 000

Soczewka teleskopowa przywraca wzrok pacjentom z wielochorobowością.

Pod koniec lipca okuliści ze Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie wszczepili pacjentce soczewkę teleskopową. Był to pierwszy tego typu zabieg w Polsce, a nawet Europie Wschodniej. Jaki jest jego efekt? Jak czuje się kobieta? I czy planowane są kolejne tego typu zabiegi?
borówk i owoce jagodowe 000

Borówki – chłodzą i chronią przed upałem.

Borówki i owoce jagodowe są korzystne w okresie upałów. Pomagają w nawodnieniu organizmu, a bogactwo antyoksydantów pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, który wzrasta w wyniku upałów. To dlatego polski sezon zbiorów borówki przypada na miesiące najcieplejsze. O zaletach borówki opowiada Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i ekspert Core Team.
kradziez sklepowa 000

Policja ujawnia coraz więcej kradzieży w sklepach. Eksperci nie mają złudzeń. Będzie jeszcze gorzej!

Kolejny raz policyjne dane przynoszą złe informacje. Wciąż rośnie liczba kradzieży sklepowych. Z danych KGP wynika, że w I połowie br. odnotowano blisko 24 tys. przestępstw i ponad 136 tys. wykroczeń kradzieży w sklepach.
skuteczne kroki do udanej sprzedaży samochodu 000

Skuteczne kroki do udanej sprzedaży samochodu: jak przygotować ofertę i auto na przyszłą transakcję?

Odpowiednie przygotowanie się do sprzedaży samochodu może znacząco wpłynąć na sukces transakcji oraz zapewnić korzystne warunki dla obu stron. Na sukces sprzedażowy składa się wiele elementów, takich jak: odpowiednia perspektywa fotografii, czystość pojazdu, czy niezbędna dokumentacja. Należy zadbać o każdy szczegół, aby już od początku budować zaufanie między sprzedawcą a kupującym. Eksperci autobaza.pl radzą, jak osiągnąć sukces w transakcji i obopólne zadowolenie.
iv turniej rycerski w pszczewie 2023 b00

IV TURNIEJ RYCERSKI O MIECZ ARCHIDIAKONA PSZCZEWSKIEGO

12 sierpnia 2023 roku, w malowniczym Pszczewie odbył się IV Turniej Rycerski o Miecz Archidiakona Pszczewskiego. Pszczew kolejny raz stał się miejscem spotkania teraźniejszości z historią. To, po Jarmarku Magdaleńskim, kolejna cykliczna impreza jaka odbywa się latem w tej urokliwej miejscowości.
z uczelni do biura 000

Z uczelni do biura? Coraz więcej studentów w Polsce uczy się i pracuje jednocześnie.

Łączenie pracy ze studiami szczególnie w ostatnich latach stało się jednym z najbardziej powszechnych, ale i korzystnych ekonomicznie sposobów zdobywania wykształcenia. Zmiana modelu studiowania to między innymi wynik drastycznie rosnących kosztów życia. To one często sprawiają, że studenci decydują się na łączenie pracy z edukacją. Dla jednych to warunek konieczny, by kontynuować naukę i opłacić studia, a dla innych to dodatkowe zajęcie, uzupełniające źródła dochodu, jak wsparcie rodziny czy stypendia.
wakacyjne kierunki wypoczynku 000

Bałtyk nowym kierunkiem wypoczynku dla Europejczyków? Zmienia się profil europejskiej turystyki.

Podczas gdy kolejny raz południe Europy z turystycznego raju zamienia się w piekło i niebezpieczną pułapkę, pojawia się pytanie, czy upały i ich konsekwencje nie zmienią turystycznych nawyków? Słupki oscylujące w granicach 40 lub nawet więcej stopni Celsjusza, nie służą zarówno przyrodzie, jak i zdrowiu ludzi, zwłaszcza tych najmłodszych i najstarszych.
postępowanie spadkowe 000

Szybsze postępowania spadkowe.

Biuro Komunikacji i Promocji Ministerstwa Sprawiedliwości poinformowało, że Prezydent RP Andrzej Duda podpisał przygotowaną w Ministerstwie Sprawiedliwości nowelizację Kodeksu cywilnego. Dzięki nowym przepisom postępowania spadkowe ulegną skróceniu, zwiększy się też bezpieczeństwo prawne spadkobierców.
szczepienia w aptekach 000

Szczepienia to dobra ochrona, a możliwość ich wykonania w aptece zwiększy wyszczepialność.

Do zbliżającego się wielkimi krokami sezonu infekcyjnego najlepiej przygotować się poprzez szczepienia. Niestety, w Polsce nie jest z nimi najlepiej, dlatego możliwość przyjęcia szczepionki w aptece to szansa na zwiększenie wyszczepialności – uważają eksperci Koalicji na rzecz szczepień w aptekach oraz Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych.
Międzyrzecz
pochmurnie
5 ° C
5 °
4.3 °
96 %
2.9kmh
16 %
pt.
9 °
sob.
10 °
niedz.
6 °
pon.
5 °
wt.
8 °

Najbardziej Komentowane

SONDA_PRZEDWYBORCZA

MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA

W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew Smejlis. 19 października o godz. 24:00 zakończy się okres kampanii wyborczej i zacznie obowiązywać cisza wyborcza.
Kęszyca Leśna - wjazd do miejscowości

MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...

Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
starostwo powiatowe 000

Rozmawiali o Szpitalu Międzyrzeckim im. Pięciu Św. Braci Międzyrzeckich

Trudna sytuacja szpitala w Międzyrzeczu była w dniu 10 marca, br. zasadniczym tematem rozmowy Agnieszki Olender z Wojewodą Lubuskim.