Społeczeństwo

Odżywianie ma istotny wpływ na osiągnięcie wyników sportowych. Trening powoduje zużycie energii, którą powinniśmy dostarczyć do organizmu.  Właściwa dieta pomaga zwiększyć zasoby energetyczne, zapewnia wystarczającą ilość witamin i związków mineralnych oraz wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.

Miłość można wyrażać na wiele sposobów, a jednym z nich jest nazywanie drugiej połówki czułym przezwiskiem. Lista pseudonimów praktycznie nie ma końca, ale w zależności od języka może wyglądać zupełnie inaczej. Badanie Preply pokazuje, które określenia są najpopularniejsze, a które najmniej lubiane w 14 różnych krajach.

Według najnowszych danych, w sądach okręgowych w całej Polsce liczba czynnych spraw frankowych na początku czerwca br. dobijała do 120 tys. Najwięcej zarejestrowano ich w SO w Warszawie – blisko 45 tysięcy, a także w Gdańsku i Poznaniu – ponad 11 tys. i blisko 9 tys. Z kolei w większości tego typu sądów odnotowano średnio po kilkaset spraw.

Zbliża się długi sierpniowy weekend. Dla wielu osób będzie ostatnią okazją, by w letniej aurze odpocząć od pracy i codzienności, zregenerować się psychicznie i fizycznie. Tymczasem samotni seniorzy takiej urlopowej możliwości na odmianę nie mają. Z badania z 2023 r. Stowarzyszenia mali bracia Ubogich wynika, że ponad 12% samotnych seniorów nie wychodzi z domu, a 62% zmaga się z poczuciem izolacji. Samotni, schorowani, marzą po prostu o wyjściu z mieszkania i chwili wytchnienia od monotonii czterech ścian. Pomaga im w tym udział w akcji „Wakacje jednego dnia”, w ramach której jeszcze do końca sierpnia każdy może ufundować seniorom regeneracyjny dzień poza domem.

8 sierpnia w Polsce corocznie obchodzony jest Wielki Dzień Pszczół. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że te z pozoru niewielkie owady mają ogromne znaczenie dla środowiska i całego ekosystemu. Święto to jest doskonałym momentem, by docenić ich rolę w przyrodzie, a także poznać zagrożenia, z którymi muszą się mierzyć.

W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej fenomenowi dynamicznego rozwoju nowych technologii oraz jak wpłynęły one na rewolucję branży gier i internetowej rozrywki.

Trwa rekrutacja wolontariuszek i wolontariuszy do Szlachetnej Paczki. W całej Polsce wciąż potrzebnych jest ponad 7600 osób, które zdecydują się zmienić czyjś świat na lepsze.

Każdemu może przytrafić się kontuzja, która utrudnia funkcjonowanie. Ból często wymaga odpowiednich zabiegów rehabilitacyjnych lub fizjoterapeutycznych, które umożliwią szybki powrót do zdrowia. Warto jednak wiedzieć do jakiego specjalisty się zgłosić.

Około dziewięciu na dziesięciu Polaków uważa, że oddawanie długów jest zawsze obowiązkiem moralnym. Ale jednocześnie ponad połowa znajduje usprawiedliwienia dla przepisywania majątku na rodzinę, a także częstej zmiany rachunków bankowych, by uciec przed wierzycielem lub komornikiem.

Human Papilloma Virus (HPV), czyli wirus brodawczaka ludzkiego, to jeden z najpowszechniej występujących wirusów, przenoszonych nie tylko drogą płciową. Nastolatek, singiel czy senior mogą się nim również zarazić przez bezpośredni kontakt ze śliną lub krwią osoby zarażonej. Zakażenie HPV zwykle nie daje żadnych objawów i ustępuje samoistnie, ale nierzadko może powodować poważne choroby.

Z roku na rok kuchnia wegańska i wegetariańska zyskują na znaczeniu. Jest to stale rozwijający się trend. Największym zainteresowaniem cieszą się mięsne zamienniki na bazie soi lub grochu w połączeniu z azjatyckimi smakami.

Najnowsze badania opinii publicznej, przeprowadzone przez Instytut IQS na potrzeby ogólnopolskiej kampanii zdrowotnej „Pobierz Zdrowie”, ujawniają niepokojące informacje na temat obaw Polaków dotyczących chorób oraz niskiego odsetka osób, które regularnie poddają się kontrolom medycznym. Do lekarza raz na pół roku lub rzadziej zgłasza się niemal 40% Polaków, a co ciekawe – pandemia nie przyczyniła się do wzrostu częstotliwości tych wizyt. Dodatkowo, dane Eurostatu pokazują, że aż 40% Polaków nie wykonuje badań profilaktycznych, co jest jednym z najwyższych wskaźników w Europie.

W ostatnim czasie popularnym sposobem na zrzucenie wagi stały się tzw. posty przerywane, które polegają na ograniczeniu okna żywieniowego poprzez wydłużenie nocnego postu. Jej ekstremalną wersją jest tzw. dieta OMAD (One Meal A Day) czyli jeden posiłek dziennie. Lekarze ostrzegają, że łatwo w ten sposób sobie zaszkodzić.

Rak płuca pozostaje największym wyzwaniem spośród wszystkich chorób nowotworowych, stanowiąc pierwszą przyczynę zgonów w Polsce, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Co roku diagnozuje się ok. 22-23 tysiące nowych przypadków, a prognozy wskazują, że do 2040 roku będzie to już 30 tysięcy. Czy można zatem zapobiec rozwojowi raka płuca? Dlaczego tak ważne jest wczesne wykrycie zmian nowotworowych i kompleksowa diagnostyka? Odpowiadają prof. dr hab. n. med. Dariusz M. Kowalski, prezes Polskiej Grupy Raka Płuca oraz Aleksandra Wilk, dyrektor Sekcji Raka Płuca Fundacji TO SIĘ LECZY.

Tradycyjnie Roman Polański odgwizdał odjazd, a Jurek Owsiak rozpoczął 29. Pol'and'Rock Festival!  Rozpoczęcie Festiwalu zawsze jest magicznym momentem. To wtedy każdy z Festiwalowiczów i Festiwalowiczek – z pięknymi słonecznikami w ręku – wypowiada słowa polandrockowej przysięgi:  - „To jest mój kawałek ziemi, o który będę dbał i który będę szanował. To jest mój dom, w którym panuje miłość, tolerancja, braterstwo i przyjaźń. Tak mi dopomóż rock'n'roll, rock'n'roll, rock'roll!”

Nie daj się zwieść fałszywym informacjom w Internecie, które mogą zaszkodzić Twojemu dziecku. Zaufaj ekspertom, którzy mają profesjonalną wiedzę o pierwszej pomocy po oparzeniu - tak brzmi apel do rodziców o którym mówi mgr farm. Małgorzata Chmielak, przewodnicząca Komisji Nauki i Szkolnictwa w Okręgowej Izbie Aptekarskiej w Warszawie. „Rany oparzeniowe są bardzo poważnym urazem, który wymaga odpowiedniej opieki i antidotum. Nie można stosować domowych sposobów, które mogą pogorszyć stan skóry i zwiększyć ryzyko zakażenia” - podkreśla mgr farm Małgorzata Chmielak.