czwartek, 14 listopada, 2024
muzykoterapia śpiew taniec 000

Muzyka – pomoc w demencji

Jak pokazują naukowe badania, śpiew, taniec, a nawet uważne słuchanie muzyki może pomagać w zachowaniu lepszego stanu mózgu na starość i wyraźnie poprawia stan osób z demencją. Może podnieść ich nastrój, usprawnić myślenie i wspierać kontakty z innymi ludźmi.
kieliszki do wina prezent 000

Czy kieliszki do wina to dobry pomysł na prezent?

Kieliszki do napojów mogą być dobrym prezentem dla osoby, która lubi spędzać czas w gronie znajomych przy dobrym winie czy innym trunku. Lepsze będą kieliszki do czerwonego wina czy do białego? Na co jeszcze zwrócić uwagę przy wyborze? Wszystkiego dowiesz się z tego artykułu.
puchar tymbarku 2023 000

Drużyny z województwa lubuskiego wystąpią w finale ogólnopolskim Pucharu Tymbarku. Gra toczy się o...

Przed nami ostatni etap XXIII edycji Pucharu Tymbarku. W finałach ogólnopolskich w Warszawie zagrają najlepsze drużyny z kategorii wiekowych U-10 i U-12 dziewcząt oraz chłopców z każdego województwa. Rozgrywki rozpoczną się 14 czerwca na obiekcie stołecznego Hutnika, a zakończą 16 czerwca meczami o pierwsze miejsce na stadionie PGE Narodowym. Kto w fazie finałowej Pucharu Tymbarku będzie reprezentował województwo lubuskie?
limity energii elektrycznej b00

Zaoszczędź nawet 3000 zł. TAURON przypomina o terminie.

Do końca tego miesiąca można złożyć oświadczenie uprawniające do podwyższonych limitów zużycia energii elektrycznej. Mogą z nich skorzystać osoby z niepełnosprawnościami, rolnicy i posiadacze Karty Dużej  Rodziny. Klienci TAURONA złożyli już ponad 700 tysięcy oświadczeń, chcąc skorzystać z wyższych limitów dla energii elektrycznej i cen maksymalnych dla firm. W przypadku zużywania dużej ilości prądu, warto wybrać sposób rozliczania energii oparty o bieżącą konsumpcję energii elektrycznej. Więcej informacji można znaleźć pod adresem klient.tauron.pl
leczenie wzroku 000

Nie ma cudownej substancji „leczącej wzrok”.

„Całkowicie naturalnie można wyleczyć wzrok w ciągu zaledwie kilku tygodni i wyrzucić okulary do kosza” - to MIT! Stwierdzenie niebezpieczne, nieprawdziwe i stanowiące nadużycie.
pacjentki chore na sm 000

Pacjentki chore na SM mogą rodzić zdrowe dzieci, żelazną zasadą – planowanie ciąży.

Prof. Monika Adamczyk-Sowa, prezes Sekcji Stwardnienia Rozsianego i Neuroimmunologii Polskiego Towarzystwa Neurologicznego podkreśla, że obecnie kobiety chore na stwardnienie rozsiane częściej decydują się na rodzenie dzieci.
tydzień pracy w polsce 000

Deloitte testuje wdrożenie skompresowanego tygodnia pracy.

Dział Doradztwa Podatkowego został objęty rocznym programem pilotażowym w zakresie optymalizacji czasu pracy.
poczta polska ostrzega 000

Poczta Polska ostrzega przed kolejną kampanią phishingową.

Szeroki zakres działalności Poczty Polskiej prowokuje oszustów do prowadzenia kampanii wyłudzających dane klientów. Tylko w ostatnim czasie głośno było o ofertach na portalach społecznościowych na zakup palet z niedoręczonymi przesyłkami czy smsach o konieczności dopłaty do przesyłki. 
ruch to zdrowie 000

Chcesz wprowadzić u siebie więcej ruchu? Poznaj proste sposoby.

Ruch to podstawowa czynność ludzkiego ciała. Bez niej niemożliwe jest codzienne funkcjonowanie. A współczesny tryb życia niekoniecznie sprzyja dużej ilości ruchu. Co więcej - w wielu przypadkach nie pozostawia wiele czasu na jego uprawianie. Poniższy artykuł przedstawia, w jaki sposób nawet najbardziej zabiegane osoby będą w stanie dodać nieco ruchu do swojego harmonogramu.
marsz 4 czerwca 2023 b00

Wolność. Równość. Demokracja. Takie hasła skandowano podczas marszu 4 czerwca w Warszawie.

Marsz 4 czerwca 2023 r. w Warszawie odbywał się w doskonałym dla opozycji momencie. Mijający tydzień to pasmo porażek PiS, chaotycznych działań i zwykłych wpadek i ośmieszania naszego państwa. W dodatku podpis prezydenta pod ustawą powołującą komisję badającą wpływy rosyjskie tylko dolał paliwa opozycji i przekonał wyborców, że przyszedł czas na demonstracje.  Do Stolicy przyjechali Polacy z całej Polski. Byli tam także reprezentanci z Lubuskiego i Międzyrzecza.
świeże warzywa i owoce 000

Świeże, zdrowe, polskie: jak wybierać najlepsze warzywa na początku sezonu?

Polska ziemia budzi się do życia, a razem z nią budzi się pragnienie świeżych, soczystych warzyw. Jak wybierać te najzdrowsze i najsmaczniejsze, by cieszyć się pełnią lata na talerzu? Właśnie trwa się sezon na młodą marchewkę, botwinkę i kapustę. Każde z nich jest prawdziwym skarbem, ale jak wybierać te najsmaczniejsze i najzdrowsze? Oto kilka rad.
chory przez smog międzyrzecz 000

Pierwszy pacjent w Polsce oficjalnie chory przez smog.

Mimo, że wpływ oddychania zanieczyszczonym powietrzem na zdrowie jest dobrze udokumentowany w badaniach naukowych, czynnik ten nie był rozpoznawany w diagnozach lekarskich jako główna przyczyna problemów ze zdrowiem. Aż do teraz.
dostrzegamy badamy międzyrzecz 000

Dostrzegamy! Badamy. W kobiecym interesie. Rusza kampania darmowych konsultacji i badań ginekologicznych ...

Już 2 czerwca w Zielonej Górze, 3 czerwca w Międzyrzeczu i 4 czerwca w Strzelcach Krajeńskich, w ramach kampanii Dostrzegamy! Badamy. W kobiecym interesie, pojawi się Mobilny Gabinet Ginekologiczny, a tym samym możliwość skorzystania z darmowych konsultacji oraz badań ginekologicznych. Inicjator kampanii, firma farmaceutyczna Gedeon Richter Polska, po raz piąty przypomina Polkom o konieczności wykonywania badań diagnostycznych, zwracając szczególną uwagę na kobiety po 59 roku życia, w tym kobiety ze stwierdzoną niepełnosprawnością.
festiwal roslin 2023 000

Wiosna w Gorzowie Wielkopolskim – największy targ roślin doniczkowych w Polsce!

Festiwal Roślin w Gorzowie Wielkopolskim – wyjątkowe wydarzenie dla miłośników zielonych dekoracji, odbędzie się już w najbliższy weekend w dniach 27-28 maja w Hali AZS AJP. To kolejna edycja największego w Polsce targu roślin doniczkowych w atrakcyjnych cenach. 
dobre samopoczucie seniorów b00

Recepta na dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne seniorów. 10 najważniejszych kroków.

Zdrowie psychiczne jest ważne dla każdego człowieka. U osób w podeszłym wieku może być ono szczególnie narażone ze względu na czynniki i zdarzenia takie jak: samotność, utrata bliskich, choroby przewlekłe czy zaburzenia poznawcze – podkreślali prelegenci III Ogólnopolskiego Kongresu „Pacjent w Centrum Uwagi” zorganizowanego przez DOZ S.A.
kind słuchobus miedzyrzecz 000

Wielka akcja – KIND Słuchobus w Międzyrzeczu!

29 maja, br. o  godzinie 10:00 pod Ratuszem w Międzyrzeczu stanie KIND Słuchobus - mobilne studio bezpłatnych testów słuchu. To kolejny etap ogólnopolskiej kampanii reklamowej „Słyszę z KIND”, której misją jest wczesna profilaktyka słuchu. Akcja potrwa do godziny 18:00.
Międzyrzecz
zachmurzenie duże
7 ° C
7.6 °
7 °
80 %
4.2kmh
100 %
czw.
7 °
pt.
9 °
sob.
10 °
niedz.
7 °
pon.
5 °

Najbardziej Komentowane

SONDA_PRZEDWYBORCZA

MIĘDZYRZECZ: Kandydaci na burmistrza. SONDA PRZEDWYBORCZA

W Gminie Międzyrzecz w tegorocznych wyborach swój udział zadeklarowało, aż pięciu kandydatów na burmistrza: Irena Buzarewicz, Marek Cieloch, Bogusław Czop, Remigiusz Lorenz i Zbigniew Smejlis. 19 października o godz. 24:00 zakończy się okres kampanii wyborczej i zacznie obowiązywać cisza wyborcza.
Kęszyca Leśna - wjazd do miejscowości

MIĘDZYRZECZ: Oto cham. Cham ma gdzieś wszelkie normy społeczne, czyjąś własność prywatną … No...

Tak zatytułował przesłaną do naszej redakcji wiadomość mieszkaniec Kęszycy Leśnej, który wspólnie z sąsiadami boryka się z uciążliwym problemem.
starostwo powiatowe 000

Rozmawiali o Szpitalu Międzyrzeckim im. Pięciu Św. Braci Międzyrzeckich

Trudna sytuacja szpitala w Międzyrzeczu była w dniu 10 marca, br. zasadniczym tematem rozmowy Agnieszki Olender z Wojewodą Lubuskim.