Sport

Od 28 grudnia obowiązuje nas tzw. Narodowa Kwarantanna. W tym czasie siłownie, kluby fitness, baseny i większość miejsc, gdzie moglibyśmy spalić nadmiarowe kalorie oraz zgubić kilka kilogramów, pozostają zamknięte. Potrwa to przynajmniej do 17 stycznia, co wymusza na nas zrewidowanie naszych standardowych noworocznych postanowień.

Klub Biegacza PIAST Międzyrzecz zaprasza wszystkich sympatyków biegania na V Bieg Konstytucji, który odbędzie się w niedzielę, 3 maja 2021 r. na Ośrodku Wypoczynkowym Głębokie.

Menopauza, zwana inaczej przekwitaniem, to stan fizjologiczny, w którym następuje wygasanie kobiecego cyklu miesiączkowego.

Sołtys wsi Janowo wspólnie z Klubem Europejskim KUŹNICA – MIĘDZYRZECZ zapraszają na bieg dla Europy.

Miesiąc po udostępnieniu hali sportowej w Trzcielu, jesteśmy świadkami zakończenia kolejnej ważnej inwestycji dla Ziemi Międzyrzeckiej w Pszczewie. 

W ostatni weekend sierpnia w Gdyni odbyła się IX edycja Biegu Morskiego Komandosa, określanego mianem najtrudniejszego biegu ekstremalnego na terenie Polski. W czołówce najwytrwalszych...

Po okresowym zastoju kontynuowane są prace remontowe na Miejskim Stadionie. Po kilkutygodniowym zastoju kontynuowane są prace remontowo-modernizacyjne. Płyta stadionu, jej środkowa część, tam gdzie będzie...

Jaką rolę ogrywa dieta w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego? Jaki rodzaj tłuszczu spożywać, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i jaki błonnik wpływa na stężenie cholesterolu? O tym wszystkim w poniższym artykule.

9 lutego 2021 roku trzy organizacje działające na rzecz pacjentów zainaugurowały kampanię edukacyjną pn. „TeleSERCE - Serce pod kontrolą”. Organizatorzy będą edukować Polaków na temat praktycznych zastosowań telemedycyny. W ramach kampanii przewidziano serię webinariów, inicjatyw medialnych oraz pilotażowy program opieki telemedycznej, do którego zostaną włączone różne grupy pacjentów z całego kraju. Zwieńczeniem działań będzie raport zawierający rekomendacje ekspertów dotyczące doskonalenia wdrożeń w zakresie rozwiązań telemedycznych.

Począwszy od poniedziałku, 18 czerwca br. przez kilka kolejnych dni Żagań, pancerna stolica Polski stała się areną Otwartych Mistrzostw Wojska Polskiego w piłce nożnej. W...

Organizowane corocznie przez Klub Biegacza Piast Międzyrzecz Biegi Wyzwolenia, to forma uczczenia na sportowo rocznicy przełamania niemieckiej obrony i wyparcia przez Armię Czerwoną 30...

Zmysł wzroku odpowiada aż za 80% informacji, odbieranych przez ludzki mózg. Zdrowe oczy nie są nam dane jednak raz na zawsze. Sklep wOkularach.pl przygotował raport, którego celem jest wzbudzenie refleksji nad tym, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa wzrok, a tym samym skłonienie Polaków do odwiedzenia okulisty w bliskiej przyszłości.

Za nami kolejna, XVIII edycja organizowanego przez Polski Związek Piłki Nożnej Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. 2 maja, po meczach Wielkiego...

Drużyna Energii zakończyła rekrutację. Turniej, który promuje aktywność fizyczną wśród uczniów klas 6 i 7 szkoły podstawowej, podbił serca młodzieży. Organizatorzy otrzymali blisko 600 zgłoszeń! Do...

Co piąte dziecko w wieku szkolnym jest otyłe lub ma nadwagę. Powód? Zwolnienia z WF-u, złe nawyki żywieniowe, a przede wszystkim za dużo czasu...

Międzyrzecki Ośrodek Sportu i Wypoczynku wraz z Klubem Wojskowym 17WBZ w Międzyrzeczu, Sekcją Turystyki Rowerowej – Rowery Międzyrzecz oraz Międzyrzeckim Rejonem Umocnionym serdecznie zapraszają żołnierzy, pracowników RON wraz z rodzinami oraz wszystkich sympatyków jazdy rowerowej na II Rodzinny Rowerowy Rajd Kupały.